Защо трябва да изчакате 30 минути, преди да измиете зъбите предимствата на списанието
Добавете към iStock любими
Да си миете зъбите след всяко хранене? Добре ! Но знаете ли, че се препоръчва да изчакате 30 минути * между края на храненето и измиването на зъбите? Обясняваме защо !
Как миенето на зъбите може да увреди зъбите ви след хранене
Това е рефлексът, преди да преминете през вратата, за да отидете на работа или в училище: след като закуската бъде погълната, отиваме в банята, за да си измием зъбите! Не толкова бързо! По-добре да оставите няколко десетки минути, преди да преминете през кутията за миене на зъбите! Защо ? Четкането насърчава проникването на киселинни вещества в зъбния емайл след ядене на кисели и/или пикантни храни. Чрез четкане, напротив, бихме натиснали киселината в контакт с дентин. Не е страхотно !