Защо се появяват рани в устата и как да се отървете от тях

Защо се появяват афти и как се лекуват

отървете

Въпреки че точната причина е неизвестна, изглежда, че отслабената имунна система може да е свързана с афти. Други фактори, които могат да повлияят на появата на афти, са стрес, вирусни инфекции, хранителни алергии, тютюнопушене, много груба четка за зъби, носене на брекети (особено ако не се почистват често), лоша хигиена на устната кухина или прекомерна употреба на вода за уста. . Други рискови фактори включват диабет, сухота в устата (ксеростомия) и прилагането на някои лекарства, като антибиотици и стероиди. Афтите могат да се появят и по-често при хора, които нямат балансирана диета: тези, които страдат от дефицит на желязо, витамин В12 и фолиева киселина.

Афтите могат да се лекуват по препоръка на лекаря с миконазол в различни форми или с нистатин. Ако не работят, Вашият лекар може да препоръча амфотерицин като крайна мярка. За прости случаи на афти можете да опитате домашни лекарства и да следвате определени хигиенни правила:

  • Изплакнете устата си със солена вода.
  • Използвайте нова четка за зъби всеки ден, докато инфекцията изчезне.
  • Не използвайте вода и спрейове за уста.
  • Консумира се обикновено кисело мляко, което помага за възстановяване на добри нива на бактерии в устната кухина.

Ако афтите се появят в резултат на отслабена имунна система, вземете мерки за нейното стабилизиране. На първо място, приемете по-здравословна диета, която включва храни, богати на витамин С (червени чушки, цитруси, киви, домати, ягоди), витамин Е (маслодайни семена) и цинк (агнешко, морски дарове, тиквени семена). Откажете се от тях или избягвайте продуктите за бързо хранене, маргарин, бяла захар, търговски сладкиши и сладки газирани напитки, доколкото е възможно. Второ, спете достатъчно и управлявайте стреса, защото тези два елемента са изключително важни, когато става въпрос за въздействие върху имунната система. След това се откажете от заседналия начин на живот и намерете форма на упражнения, които можете да практикувате ежедневно. Не приемайте антибиотици по-дълго от препоръчания от Вашия лекар и приемайте добавка L-лизин, която може да предотврати рани в устата като афти и херпес.