Защо се опитах да възприемам радикално здравословен начин на живот (и се отказах от всичко след 3 месеца) - A
Етап 1: Гнила земя
Винаги съм имал странни малки здравни неща. Неопределени плаки, периодични болки в стомаха, гигантски пристъпи на екзема по ръцете и други странни кожни реакции. Няма да ви кажа всичко, за да запазя достойнството си, но повярвайте ми, че имам страхотна ловна картина за моя заслуга. Трябва да се каже, че имам много изгнил генетичен произход (благодаря татко, мама и всички мои прочути предци) и като бонус красива атопична червенокоса кожа, която не прави нещата по-лесни да те виждам.
Накратко, изведнъж започнах да търся решения за всички тези възвишени прояви на тялото си, търсейки естественото. Бързо пристигнах по хранителната пътека, защото сте наясно, че нашето скъпо черво също е нашият втори мозък и че ако този великолепен орган бъде злоупотребен, в тялото ви могат да се появят цял куп не много готини прояви. Ако не разбирате нищо от тази връзка между причините и последствията, не се притеснявайте, ще се върна към тази о, толкова бляскава и завладяваща тема по-подробно в една бъдеща статия.
Обратно към моята история.
Затова започнах да променям малки неща в диетата си, тук-там, само за да видя, с повече или по-малък успех ...
Стъпка 2: Студеният душ
И след това само за да добавя слой, една прекрасна сутрин през декември нефрологът ми каза след бъбречна биопсия, че за съжаление резултатите потвърждават неговите подозрения: имам автоимунно заболяване, болест на Бергер.
И това е малко студен душ ...
Не знаем откъде идва или как да излекуваме това нещо, но ми се казва, че по принцип съм в „готини” случаи: има малък риск болестта да се развие и докато резултатите ми останат стабилни, няма да се нуждаят от лечение.
Но хей, пак ще трябва да правя анализи редовно и по принцип през целия си живот, защото никога не знаеш, в крайна сметка не знаеш много за тази болест. ВСИЧКИ ДЯСНИ момчета, супер съм успокоен! Добре и какво да правя? ?
Освен да наблюдавам кръвното си налягане, да избягвам да се пълня с протеини и сол, ми казват, че нямам много какво да правя.
О, да, отказването от тютюнопушенето, защото това не е връх (о, добре?!).
Излизам оттам едновременно в шок и странно убеден, че в допълнение към тези препоръки ще намеря и алтернативно решение за лечение.
Да, да, още не знам какво, но при всички случаи е изключено да не се прави нищо и цял живот да ми се влачи тази необяснима болест.
И така, ето ме в търсене на изцеление (когато е фундаментално невъзможно) или по-скоро в търсене на себе си (но че ще разбера, че по-късно ... останете на линия).
Стъпка 3: Куестът
Както можете да си представите, бързам да потърся всичко това в Google, за да започна.
Четях статии, препоръки по форуми с часове. изперквам.
Мотивирам се да мисля за това, което лекарят ми каза за моя случай, но все още съм малко зле, особено след като не мога да намеря нищо за случаи на излекуване или чудодейни алтернативни решения.
Мамка му. Все още трябва да можем да направим нещо ...
Най-накрая чувам за книга "Храна или трето лекарство" на д-р Сейнялет и неговия метод, който изглежда има положително въздействие върху автоимунните заболявания. Без да ги излекува непременно, това ще забави развитието им.
Тук, там, още един повод от страна на храната ... Заинтригуван, купувам книгата и я поглъщам за 1 ден.
Той започва, като обяснява подробно всички вредни ефекти, които съвременната храна може да има и как тя (заедно с други свързани фактори) може да причини странни заболявания. Засега всичко върви добре, но виждам, че идва кокосът ...
След това той подробно описва метода си (известен още като диета) и тук става малко сложно. Трябва да изключите от диетата си всички млечни продукти, глутен, рафинирана захар/сол, продукти, приготвени при твърде висока температура (над 110 °), рафинирани масла и кракра-пестицидни продукти. И не като от време на време, а 100% и за минимум 1 година, за да сте сигурни, че е "ефективен". И бум !
Обвинявам го, но бързо това екстремно предизвикателство събужда психопата в мен и решавам да го пробвам.
В края на краищата няма какво да губя ...