Защо пробиотиците са важни
Пробиотиците вече могат да бъдат „получени“ от много източници: естествени храни, хранителни добавки и лекарства без рецепта, както е обяснено в нашата статия от Nők Lapja Café. Общата им характеристика е, че те спомагат за поддържането и възстановяването на баланса на чревната флора посредством полезните бактериални щамове, които се съдържат.
Пробиотиците не са еднакви
В допълнение към факта, че и трите източника на пробиотици са добри за една и съща основна цел - те са предназначени да поддържат баланса на чревната флора - между тях има фундаментални разлики. Един от най-важните от тях е, че докато производството, ефикасността и безопасността на пробиотиците като лекарства се доказват от клинични изпитвания при хора и се контролират от фармацевтичен орган, действащ при много строги правила, ефективността на хранителните добавки и пробиотиците в естествените храни не винаги е било доказано.