ЗАЩО ПИЙНАТА СОДА СВЕТЛИНА ВИ НАДЕЖДАВА от Marc Bégoud SUPER7_asso Medium

Изглежда, че противоречи на законите на физиката. Редовните газирани напитки са заредени с калории, 140 на кутия и повече. Диетичните безалкохолни напитки съдържат нула калории. Така че изглежда логично, че замяната на едното с другото ще ви помогне да отслабнете или поне да запазите същото тегло. Но това не е така.

Инсулинът, секретиран от панкреаса, е начинът на човешкото тяло да съхранява захар. Когато вкусът на изкуствени подсладители (в сода, кисело мляко или каквото и да е друго) удари мозъка ви, той автоматично изпраща сигнал до панкреаса ви да започне да произвежда инсулин. Инсулинът е това, което подтиква нашите клетки да използват захар за храна или да я съхраняват като мазнина. Без него тялото ни не би могло да преработи захарта, която попада в кръвта ни.