Защо партньорството ви прави дебел L Express

"Промените в начина на живот водят до промени в нашите хранителни навици и следователно често наддаване на тегло."

партньорството

Проучванията показват, че ако се храните по-балансирано като двойка, вие също тежите два килограма повече от единични.

Ах, живот като двойка, вечерите му два към един, добрите му малки ястия, приготвени с любов, излизанията му до ресторантите. Може да се храним по-добре с влюбени птици, отколкото сами, но въпреки това бихме натрупали повече килограми в дует, отколкото сами, както показва проучване от Централния университет в Куинсланд в Австралия. 15 000 доброволци взеха участие в проучването, което обаче разкрива противоречие: ако съжителстващите партньори обикновено имат по-балансиран начин на живот, те въпреки това наддават по-голяма тежест от самотните хора. Влюбените щяха да качат по два килограма годишно.

Наблюдение, направено от Джули, във връзка от три години. "Обръщам внимание на излишъка и практикувам редовна спортна дейност, но все пак качих четири килограма и е невъзможно да спра феномена! Вярвам, че алкохолът е фатален: от време на време пием по едно питие, повече за почивни дни. Напитки, които не бих пил сам. "

"За месец качих три килограма!"

Изследователи от Университета в Базел, Швейцария, и Института Макс Планк, Германия, проведоха поредица от интервюта през 2015 г. с женени и самотни двойки. Анализът разкрива ясна разлика между ИТМ (индекс на телесна маса) на първите и тези на вторите. Жена във връзка би имала среден ИТМ 25,6, в сравнение с 25,1 за самотна жена. Същото важи и за мъжете: „боксиран“ мъж би имал среден ИТМ 26,3, срещу 25,7 за единствените му приятели. Това би представлявало средно два килограма разлика.

Това изоставане се дължи на няколко неща. "Промените в начина на живот водят до промени в нашите хранителни практики и следователно често увеличаване на теглото, обяснява Флорънс Фуко, диетолог. Когато сте с някого, не е задължително да готвите. Доставяйте малки ястия, които често са по-дебели, по-сладки, по-солено. Освен това ще излизаме по-често, отколкото когато сме неженени. " "В началото ходехме по ресторанти почти два пъти на ден, Лора изобилства, във връзка в продължение на почти две години. Качих три килограма за месец!"

Преди формирането на домакинството има фаза на съблазняването, в която храната има голяма роля. Както се вижда от успеха на книгата „20 рецепти за завършване“, написана в съавторство от Рене Греусар и Джудит Дюпортал (изд. Nouriturfu), чийто подзаглавие е изрично: „От готвене до секс има само едно (хранене“).