Защо някои хора ядат твърде много, когато са разстроени
Автори
Преподавател по психология, Университет Суонзи
Читател по социална когнитивна психология, Университет в Бристол
Преподавател по апетит и затлъстяване, Университет в Ливърпул
Декларация за оповестяване
Шарлот Хардман получава финансиране от Американската асоциация за напитки.
Анджела Роу и Лора Уилкинсън не работят, не се консултират, не притежават акции или не получават финансиране от която и да е компания или организация, която би се възползвала от тази статия, и не са разкрили никакви съответни връзки извън академичното им назначение.
Партньори
Университетът в Ливърпул и Университетът в Бристол осигуряват финансиране като партньори-основатели на The Conversation UK.
Университетът Суонси осигурява финансиране като член на The Conversation UK.
Conversation UK получава финансиране от тези организации
Езици
- Електронна поща
- Пратеник
Изпиване на литър сладолед в случай на досада: в колективното въображение тази практика почти се е превърнала в образ на Épinal. Въпреки че не всеки трябва да изпразни цял буркан шоколадов спред, за да повдигне духа си, изглежда има общи различия в начина, по който хората се справят с променящите живота събития, които ги засягат, като някои са по-склонни да намерят комфорт в храната, отколкото други.
Това е важно, тъй като в контекста на тенденция към преяждане, принуждаването да се храни, за да се справи с негативните чувства, може да насърчи наднорменото тегло и затлъстяването. Но броят на хората с наднормено тегло и затлъстяване е по-голям от всякога. Последните оценки показват, че до 2025 г. 2,7 милиарда възрастни по света ще бъдат засегнати от затлъстяване, излагайки ги на риск от здравословни проблеми като сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2 и рак.
Защо, за разлика от други, някои хора управляват емоциите си, като прибягват до храна? Психологическа концепция може да помогне да се обясни тази разлика: теория за привързаността на възрастни. В зависимост от степента, до която е достигнал страхът им да бъдат изоставени от тези, които обичат, възрастните се класират по-високо или по-ниско по скалата на „тревожност от привързаността“. Където стоим на него, определя набор от очаквания за това как ние и другите се държим в личните ни взаимоотношения. Те бяха поставени в отговор на грижите, които получихме през нашето детство, които могат да характеризират нашия стил на привързаност.
Давенето на мъка в сладоледа може да звучи клиширано, но този образ на Épinal подчертава, че се справяме по различен начин с всичките си емоции. Gorodenkoff/Shutterstock
Неотдавнашен мета-анализ (проучване, съчетаващо резултатите от много други проучвания) показа, че колкото по-висока е тревожността на привързаността на човек, толкова повече той се ангажира с нездравословно хранително поведение, което има ефект на пулсации върху индекса на телесна маса (ИТМ). Две други проучвания също показват, че пациентите, които решат да се подложат на операция за отслабване, вероятно ще имат по-високи резултати при тревожност при привързване, отколкото сравнима популация от слаби хора. Тази разлика може отчасти да се обясни с тенденцията към преяждане, свързана с тревожност на привързаността.