Защо не започнете диета в понеделник Блогът

Блогът Защо

Онези любовни дръжки, които ви попречиха да приберете красивата си рокля в събота вечер, ви убедиха: „Вървете в понеделник! ". Лоша идея - и това е вярно и ако искате да се откажете от пушенето ... За да поставите шансовете на ваша страна, по-добре е да продължите по различен начин.

Атакувайте едновременно седмицата и диетата ?

понеделник сутрин, ще откриете, че сте забравили да приготвите зеленчуков тупер, и обещайте да дойдете и да купите лека храна на мини-пазара в обедното време.

След това веднъж на работа, ще видите графика си за седмицата, ще забележите, че вашият началник е преместил срещата, която трябва да подготвите, до невъзможно време и в този момент на нисък морал вашият колега ще прекара деня. насочете се през вратата, за да ви предложим резервация в пицарията за обяд.

И тогава чувате отговора си „О, да, хей! Забравих кутията си, така или иначе ... "осъзнахте, че диетата ви е била разрушена, преди да започнете.

Възстановете се от уикенда

Единственият параметър, за който не сте се сетили, е, че и уикендите ви уморяват. Не е същото като работната седмица, разбира се, но ако сте били навън, може би ще пристигнете в понеделник без сън., или когато се нуждаете от възстановяване след един или два аперитива с приятели.