Защо не носите дрехи от 100% памук по време на вашата тренировка Диета и фитнес

1. 100% ПАМУК ОБЛЕКЛО

Разбира се, ние „миришем“ по-малко в памучните тениски и панталони, отколкото в синтетичните спортни облекла, но памукът поема цялата пот и след известно време имаме чувството, че носим мокра кърпа. Освен това, колкото по-дълго носим мокри дрехи, толкова по-вероятно е бактериите да се заселят в тях.

вашата

2. НОСЕНИ ОБУВКИ