Защо не диета

ОТИДЕТЕ НА ВСИЧКИ БЛОГОВИ ПОСТОВЕ!

Много ефективни чудеса на диетата се разпространяват в света на пресата и интернет.

След няколко седмици човекът с корем посегава към пораснали мускули и кариран корем. Увисналата дама скоро ще бъде тънка, стегната и с форма на модел. Няколко зрънца около очите, няколко глътки чудодейна напитка и резултатът е фантастичен. Или различни диети, в които хората се кълнат и наистина имат резултати. Макар и временно и килограмите ще се върнат скоро.

Пазарът за отслабване изглежда е в състояние да измисля нови и нови фантазии и да ги препродава на милиони опитващи. Това е огромна сделка, разбира се. Няма проблем, предишният наистина не работи и тогава този последен определено ще работи. И ако не, има още няколко чудесни идеи. От това може да се направи клиент за цял живот, защото този, който иска да отслабне, ще направи всичко за по-хубава фигура. Стотици хиляди и милиони могат да бъдат похарчени за години, десетилетия с надеждата да отслабнете.

Защо тези неща наистина не работят?

Наднорменото тегло е само симптом. Това е резултат от процес, започнал много по-рано от самото напълняване. Подобен пример е, че високото кръвно налягане не се развива от вечер до сутрин, а е резултат от процес. Състоянието на тялото вече се е влошило доста, когато даден проблем създава осезаем симптом.

Основната причина е промяната и нарушаването на вътрешния баланс на тялото.Тялото се стреми към динамичен баланс. Това означава, че непрекъснато се опитвате да поддържате правилния баланс и да го възстановявате веднага щом се разпадне. Той също се справя много добре за известно време, но ако постоянно се бори за баланс, след известно време не може да го възстанови, той се уморява. Основната причина за наднорменото тегло е, че механизмът за изгаряне на мазнини в организма се разрушава, заедно със забавянето на метаболизма.

---