ЗАЩО НАШИТЕ ПРЕДЦЕ ЖИВЕЯХА ПО-ДОЛГО И ЗДРАВО Хунедоара Либера

Изключителна статия, взета от блога ceicunoi.wordpress.com, ни показва причините, поради които нашите предци са водили здравословен живот, при който съвременните заболявания днес са били рядкост. Моля, преминете внимателно през тези редове и накрая си задайте въпроса: "Имаме ли все още шанс сега да живеем като тогава?".

Много пъти моите роднини се позовават на нашите предци, що се отнася до храната: „Хайде, Емилика, вземи и агнешка пържола! Не, благодаря, не искам сега! Хайде, не ми казвай, че и това не ядеш! Нашите баби и дядовци също ядяха агнешко и говеждо, и свинско, пиеха и ракия за храносмилане (имаме, давам ви!) И видяхте колко здрави бяха и колко дълго живееха! Вземете и вие! ” ... Ако той имаше нагласата да им обясни, че нашите баби и дядовци живеят по-дълго и по-здравословно поради няколко причини, не само че ядоха не знам какво, щях да го направя, щях да им обясня.

Но за съжаление те не желаят да слушат. Затова ще говоря тук за това защо нашите баби и дядовци са живели по-дълго и по-здравословно от нас днес, за да могат повече хора да разберат колко много неща около нас са свързани с дълъг, здравословен живот.

Не можем да започнем дискусия за дългия и здравословен живот, без да повтаряме това, което ВСИЧКИ хора на Земята искат: физическо и/или психическо благосъстояние. Тук всичко започва: искаме да имаме физическо и/или психическо благополучие. И за да го постигнем, трябва да имаме определен начин на живот, да правим определени неща, да сме добре в краткосрочен, средносрочен и особено дългосрочен план.

Разликите между живота на нашите баби и дядовци в страната и настоящия ни живот в града са МНОГО И ЗНАЧИТЕЛНИ, те трябва да бъдат анализирани един по един и да бъдат информирани. Искате да знаете тайната на щастливия и дълъг живот?

Защо нашите предци са живели по-дълго и по-здравословно?

1. Начин на живот

Нашите предци са имали ДРУГ ЖИВОТ - активен, НЕ заседнал. РАБОТИЛИ са земята и са работили в домакинството, за да се издържат през цялата година. Те имаха прост живот в страната - обработване на земята + земеделски култури, бране на овощни дървета от хълмовете, грижи за животни, правене на сено, производство на храна в собственото си домакинство или бартери за получаване на друга храна и т.н. Полевата/земната/домакинската работа е РАЗЛИЧЕН ЖИВОТ от съвременните жители на града.

Днес живеем в някои консервирани блокове (някои с оглед към друг блок), без да имаме под ръка квадратен метър земя, без ПРОСТРАНСТВО за отглеждане на животно и т.н. За да ни подкрепяме през цялата година, имаме работа. Работим по 8 часа на ден с задници на стол или какво друго правим, за да получаваме мизерна заплата и да живеем живота си като работещи роби?.

Днес в града можем да се опитаме да поддържаме тялото си активно чрез всякакви дейности няколко пъти седмично: посещение на фитнес, бягане в парка, „стотици лицеви опори на ден“ (както казва д-р Калин Маргинян), изкачване на стълби, ходене и т.н. Въпреки че тези неща са полезни и ни изваждат от седантизма, за съжаление те са несравними с активния (естествено активен) живот, който нашите селяни, нашите предци, са имали всеки ден.

2. Естествена светлина

Тъй като те също са обработвали земята в домакинството, нашите баби и дядовци са имали много естествена светлина, т.е. Слънце директно върху кожата. Слънцето директно върху кожата е много важно за здравето (включително срещу рака!)! Който се интересува от подробностите, може да ги намери в този текст (щракнете!). От работа на открито нашите баби и дядовци винаги бяха дъбени, винаги бяха с по-тъмен цвят от „призраците на града“, бели като вар, които отиват до морето и се изпържват, за да не ги видят от първия ден. Слънцето просто запази нашите баби и дядовци ЗДРАВИ, чрез свойствата, които тялото ни притежава при излагане на слънчева светлина (витамин D и др. - подробности на връзката по-горе).

За съжаление днес, чрез нашия начин на живот, ВЕЧЕ НЕ СЛЪНЦЕМ! Да вземем за пример типичен ден на гражданин, който работи по 8 часа на ден в офис. Събужда се в 7 в апартамента, в който живее. Той се подготвя за един час, за да отиде на работа, напуска къщата около 8, за да стигне до офиса в 9 (той се различава, разбира се, от човек на човек, разстояния, транспортни средства и т.н.). На 8 напуска къщата и слънцето грее ярко върху лицето и тялото му. Но само за 2 минути, защото нашият човек се качва в личния си автомобил, където запечатва и поставя климатик, за да не умре от топлина.

Пристигайки с кола в офиса, слънцето го хваща за около 2 минути, докато той влезе в сградата. Тези, които вземат автобуса - трамвая - тролейбусът улавят около 15 минути слънце (да кажем), докато стигнат до гарата и докато автобусът пристигне и още 5-10 минути след слизане в офиса. Тези, които поемат метрото, хващат около 5-10 минути слънце, докато стигнат под земята и това е, когато излязат. След 8 часа работа за другите (не знаехте ли още, че сте съвременен работещ роб? разберете тук - щракнете!) приключвате програмата в 17 часа и излизате за още няколко минути от Слънцето до транспортното средство и до къщата. Ако вървите през парка вечер, да, можете да получите няколко часа слънчеви лъчи този ден.

Но всеки път, когато отидете в парка седмично и всеки път, когато се приберете от работа направо вкъщи, обратно в защитената от слънцето консервна кутия, до работата, която все още трябва да се свърши около къщата (готвене, грижи за детето, други задължения, разрушаване на мозъка в Телевизор и т.н.)? Ако отидете на пазара, можете да хванете, да речем, един час слънчево греене (ако пазарът не е покрит). Ако отидете в супермаркета за пазаруване, изобщо не хващайте слънцето. (Между другото, супермаркетите унищожават икономиката на Румъния!). Така че всеки може да прецени колко слънчеви часа на седмица има. Казвам, направете тази оценка, вижте какво ще излезе!

Мисля, че за един градски жител около 2 часа слънчево греене на ден през седмицата и 5 часа през уикенда е опрощаваща оценка. Гражданите всъщност имат още по-малко слънце на седмица. За сравнение, нашите селяни/баби и дядовци стават в 4-5-6 сутринта и започват да работят в градината, върху животни, в домакинството и т.н., т.е. НА ОТВЪН, т.е. НА СЛЪНЦЕ и да работят в домакинството, докато слънцето залезе (или по-рано). . По този начин те имаха около 12 часа слънчево греене ДЕН, ВСЕКИ ДЕН, защото начинът им на живот, ежедневието им ги държаха ВЪН, на открито, НЕ ВЪТРЕ.!

3. Aer

Животът в провинцията предлага по-чист въздух. Градският живот (особено големите градове) предлага ЗАМЪРСЕН ВЪЗДУХ. Има ли това общо с дългия, здравословен начин на живот? Разбира се! Въздухът, който дишаме, е от съществено значение! Докато страната диша много по-чист и по-здравословен въздух, ние в града всеки ден дишаме задушни неща, пълни с токсини и токсични химикали, които поддържат тялото ни слабо оксидирано и ни разболяват.

Между другото: основната причина за рак е лошата оксигенация на клетките на тялото, така че ... помнете значението на въздуха, който дишаме! Повтарям моето увещание: преместете се от замърсени градове, ако можете!

4. Вода

Нашите баби и дядовци пият вода от собствения си кладенец с чиста вода или от чистата река близо до селото. Водата от природата (незамърсена подземна вода - кладенци, чисти езера, чисти реки, планински извори и др.) Е водата, която хидратира и „храни“ тялото ни най-добре. Тези, които живеят/са живели в страната, могат да имат тази вода. A

искаме ли тази възможност в града? Не, ние пием хлорирана вода и тежки метали от чешмата и бутилирана вода от чешмата, която също даваме пари на супермаркета и която също е опакована в пластмаса (тоест, влагаме в нас и някои прекрасни токсични феноли, които преминават през пластмасата във вода). Перфектно! (скоба 1: подпочвените води на столицата и дори дълбокият водоносен хоризонт вече са замърсени от твърде много изкуствени сондажи и дефектната канализационна система) (скоба 2: има букурещци, които донасят големи 10 л консерви с долината на прахова, когато се върнат от ваканция ...) (скоба 3: Експлоатацията на шистов газ чрез хидравлично разбиване означава ЗДАВАНЕ на качествена вода в подпочвените води - особено за всички, които отиват в супермаркета да купуват вода, включително селяни и фермери)

5. Храна

Ехе ... храната също е много важна за дълъг и здравословен живот. За да откриете ИДЕАЛНАТА ДИЕТА, която всички хора трябва да направят, е ЧЕТЕНЕ, търсене, информиране. В интернет има достатъчно информация. Ще видите, че повечето специалисти по хранене, истински лекари и т.н. препоръчват да се намали максимално консумацията на месо. Включително борбата с рака, едно от първите неща, които трябва да се направи, е да се премахнат ВСИЧКИ продукти от животински произход от диетата.

Ако не сте чували, разберете веднага, ЧОВЕКЪТ Е НАПРАВЕН БИОЛОГИЧЕН, ЗА ДА БЪДЕ ВЕГЕТАРИАН - много интересни подробности в този текст - щракнете! И така, как нашите баби и дядовци са яли месо и са живели добре? Е, не мисля, че са живели добре, благодаря. Те живееха ДЪЛГО и ЗДРАВО от нас в града днес, но и те не достигнаха максималния си потенциал за дълголетие ... Ядоха месо, което са наследили от родителите си и родителите си и т.н. Не знам кой, къде и защо е въвел месо в диетата си, но не мисля, че е направил твърде много добро за човечеството:). Няма значение, нека не се отклоняваме твърде много.

Нека да продължим с аргумента в първия абзац на този текст. "Вижте, бабите и дядовците са яли месо и са живели добре, вие също ядете!" Ето 2 неща. Да, ядоха месо, НО НАПРАВИХА МНОГО ДВИЖЕНИЕ (работа) и по този начин „стопиха“ всякакви мазнини, всяка тежка храна и т.н. Те НЕ БЯХА ДЕПОЗИРАНИ, защото се движеха, имаха активен живот! Храната ни не се „топи“, защото сме заседнали! Храната ни се отлага (ние се напълняваме), мазнините запушват някои съдове на холестерола и следователно много проблеми и т.н. Дори да имахме ИДЕНТИЧНО същата диета като нашите баби и дядовци и предци, поради заседналия начин на живот, който имаме днес, без физически усилия, живот на закрито и т.н., пак нямаше да сме здрави.

Тогава второто нещо: месото, което са яли, БЕШЕ ОТ ТЯХ В ДВОРА, БЕЗ ТОКСИЧНИ ХИМИКАЛИ, БЕЗ ИМЕЙЛИ, БЕЗ ХОРМОНИ ЗА РАСТЕЖ, БЕЗ АНТИБИОТИКИ, НЯМА ДРУГИ ТОКСИНИ и т.н. У нас месото от супермаркета, което ядем всеки ден, за което не знаем нищо - какво съдържа, как е отгледано животното, при какви условия, видяло ли е някога слънце?, Какво е яло? и т.н., че месото е просто „отровна храна“ (видео ТУК). Какво, вярваме ли на властите, за да сме сигурни, че в супермаркетите има качествена храна? PUAHAHAHAHA колко наивен да бъдеш? Чували ли сте за подкупи? Плащат ли се румънските инспектори? ДААААА! ХАРД! Не са необходими повече подробности ... Прочетете за глупавото доверие в властите ТУК.

Но нека преодолеем месото и да помислим за нашата храна като цяло, за „модерната и цивилизована“ в града, в сравнение с храната в страната, тоест храната на нашите баби и дядовци. В страната има възможност (и все още е с главни букви в Румъния) да произвеждате собствени храни - зеленчуци, плодове, яйца, мляко, месо и др. Нуждаете се от плодородна земя, чиста вода и разбира се, РАБОТА, за която говорихме по-рано. Ние в града трябва да купуваме храна отнякъде - защото на балкона няма много място за пилета и чушки.

Но вместо неща като партньорства ASAT или вместо да отидем на Пазара, ние отиваме в супермаркета (защото съвременният градски жител бяга от пазара като тамян). В супермаркета ни очакват с безброй разновидности на отровна храна, които можете да прочетете в списъка ТУК. Докато не умрем веднага от тях или не се разболеем на следващия ден, това означава, че са добри, нали? Няма значение, че доставката на боклук в супермаркета ни кара да умрем от болка в нашите 65-70 години (ефектите се забелязват в дългосрочен план, а не веднага!). Няма значение! Стига да не умра утре, това е перфектно! Супер!

Освен това нашите баби и дядовци бяха много по-верни от нас. Което ги направи по-бързи за повече от година и по този начин имаше значителни периоди от време, в които тялото се детоксикира (гладуване по православен начин означава плодове, зеленчуци, зърнени храни, без никакви животински продукти - много здравословна диета за тялото, въпреки че зърнените култури са под съмнение). Много от нашите предци постиха (без животински продукти) в сряда и петък, през цялата година. Днес се отказахме от гладуването - голямата грешка за нашето биологично здраве и по принцип все повече и повече се отказваме от всичко, свързано с Бог (особено гражданите).

6. Химикали

Нашите предци не са били опиянени с отрови, които достигат до телата ни по един или друг начин. Химикалите се намират НЕ само в храната, но в много продукти, които използваме и от които приемаме токсини в тялото си: пластмасови дрехи, купи и прибори, използвани за готвене в пластмаса (подробности по-долу), продукти на хигиена, пълна с химикали, дезодоранти с алуминий и вредни химикали, козметика пълна с химикали, токсични парфюми, паста за зъби с токсичен флуорид, шампоани и сапуни с химикали, дъвка с токсичен аспартам, химически тик так и т.н. и др. Тези неща, пълни с химикали, не са съществували по времето на нашите баби и дядовци и предци, защото в лабораторията не са били синтезирани толкова много химикали и те не са били често използвани в ежедневието. И поради тази причина нашите баби и дядовци бяха по-здрави и живееха по-дълго. Филм, направен от канадци, казва, че в тялото на новородени бебета са идентифицирани 248 химикала ... (източник ТУК).

7. Пластмасата НЕ е фантастична!

Голям проблем в днешния ни живот е ПЛАСТИКАТА. Използването на пластмаса, поне в хранителната промишленост, според мен трябва да бъде забранено, тъй като използвана в такъв сектор, пластмасата се държи като токсичен материал, който засяга нашето здраве. Пластмасата, от една страна, е проблем за планетата Земя, тъй като тя не е биоразградима и продължава да съществува в околната среда (т.е. замърсява), а от друга страна пластмасата опиянява тялото ни.

Защо опиянява тялото ни? Защото пластмасата е направена от масло + химикали (химикали за придаване на пластичност на пластичност, цвят и др.). А комбинацията от масло + химикали в нашето тяло ... мислите ли, че е добра или лоша? Разбира се, че е лошо! Но как пластмасата попада в тялото ни? Че просто не отхапваме парче пластмаса от купата с храна и не я поглъщаме ... Е, не е нужно да правим това, защото малки пластмасови частици (не забравяйте: масло + химикали) IES SINGURE от пластмасовите предмети, които използваме, докосваме или ядем и прекарваме или ЧРЕЗ КОЖАТА в тялото си, или преминаваме В ХРАНАТА/НАПИТКАТА, която консумираме.

Разбрах, че няма домашни любимци, от които да се пие отрова от кока кола или други сокове, пълни с токсични химикали, няма много пластмасови дрехи (в никакъв случай толкова много, колкото днес), няма пластмасови съдове за готвене имаше много пластмасови купи), спалното бельо не беше толкова пластмасово, пазарските чанти бяха от плат/плат, не от пластмаса, нямаше очила за еднократна употреба и т.н. и т.н. В миналото за хранително-текстилния сектор са използвани повече „естествени“ материали - памук, керамика, неръждаема стомана, дърво, стъкло и др. Тези, които са хванали периода на Чаушеску, могат да дадат повече подробности за наличието на пластмаса в ежедневието и ги чакам с коментари по-долу.