Защо мъжете отслабват по-бързо от жените Frechen Brauweiler Orthopädie Orthopädie Спортна медицина

Д-р Мария Бенш - Специалист по ортопедия

Йохан-Шмиц-Плац 4 - 50226 Фрехен
Телефон: 0 22 34/52 636
имейл: [email protected]

Искане за среща Frechen онлайн резервация

Г-н Райнхард Бенш - Специалист по ортопедия

Ehrenfriedstrasse 38 - 50259 Pulheim-Brauweiler
Телефон: 0 22 34/82 0 89
имейл: [email protected]

Искане за назначаване Brauweiler
Резервирайте час онлайн в Браувайлер

Чирак и МВнР се издирват за практика Бенш в Браувайлер 27.11.2020 г. | практика

Използвайте правилно защитата за уста и нос 20.05.2020 | практика

Мъжете обикновено имат по-висока базална скорост на метаболизма, отколкото жените, тъй като те са склонни да имат повече мускулна маса. Енергията се използва главно в мускулната и органната маса.

Следователно е особено важно за жените да поддържат мускулната си маса в хода на отслабването.

Следователно мъжете и жените могат да увеличат енергийните си нужди по два начина чрез представянето (физическа активност в ежедневието и спорта):

1.) Използваме повече енергия по време на физическа активност и спорт

2.) Изграждаме повече мускулна маса и това консумира повече енергия от мастната маса дори по време на фазите на почивка.

---