Защо мъжете, които спортуват и се хранят по-здравословно, са по-мощни; Фитнес хранене
от Vlad Cristian · Публикувано на 6 юни 2013 г. · Актуализирано на 13 юни 2013 г.
Вярно е, но това не е вярно за мъжете, които използват анаболни стероиди, тъй като те потискат собственото си производство на тестостерон и хормон на растежа, като резултатите са:
- слаба ерекция или липса на такава
- свиване на тестисите
- спиране на производството на сперматозоиди
- намален или загубен сексуален апетит
Вирителност и спорт
Това е много тясна връзка между мъжествеността и спорта, защото повечето основни физически упражнения със собствено телесно тегло или допълнителни тежести стимулират хормоналната активност. Следователно мъжете, които тренират редовно, имат много по-високо ниво на тестостерон (полов хормон) и хормон на растежа, отколкото тези, които са заседнали или тези, които спортуват от време на време. Хормонът на растежа, наред с други неща, има същия ефект като хапчетата Виагра: стимулира производството на азотен оксид, което води до много по-добро изпомпване на кръв, включително пениса.
Освен това кардио тренировките подготвят тялото много добре за секс партита, които са част от същата категория усилия, аеробните.
Вирилност и хранене
Здравословното хранене върви ръка за ръка с либидото, защото някои храни (особено зеленчуците) повишават сексуалната енергия, повишават потентността и повишават нивата на плодовитост. Има и много подправки, които имат силен афродизиак ефект. За да разберете кои са тези храни, можете да прочетете тук или тук.
Следователно мъжете, които имат здравословен начин на живот, основан на много спортове и правилна диета, имат висок сексуален апетит, силна и продължителна ерекция, висока устойчивост при полов акт, но и по-висока плодовитост. Освен това изглежда добре. Това е, ако не предпочитате коремите 😀