Защо мобилните цитрусови кори са добри
Тъй като е зима и настинките и грипът могат да ви засегнат по всяко време, ядете повече цитрусови плодове, отколкото през годината, защото знаете, че са здрави и ви предпазват от сезонни инфекции. Но преди да изхвърлите цитрусовите кори в кошчето, е добре да разберете защо са добри и защо трябва да се ядат.
Препоръчва се цитрусовите плодове да бъдат добре измити с кухненска четка, преди да се ядат, особено ако възнамерявате да се възползвате от хранителните вещества в кората им.
Известно е, че цитрусовите плодове съдържат много витамин С, хранително вещество, необходимо за живота, изключителен антиоксидант, който активно допринася за забавяне на дегенеративните процеси в организма. Витамин А, присъстващ в цитрусовите плодове, ви помага да имате здрава и красива кожа, здрави зъби и здрава и здрава костна структура.
Цитрусовите кори са истинска аптека, те повишават имунитета ви и имат противовъзпалително действие. Те могат да се консумират като такива или да се дават от малкия ренде и да се слагат в мляко от зърнени храни, сутрин, за закуска, в сладкиши или лимонади.
Цитрусовите кори съдържат вещество, наречено хесперидин, което понижава както кръвното налягане, така и холестерола. В медицинския свят това вещество е известно със способността си да намалява риска от сърдечни заболявания, инфаркт или инсулт.
Портокаловите кори имат противовъзпалителен ефект. При хората в риск от инфекция възпалението изчезва, ако те редовно ядат портокалови кори, като по този начин се отърват от антибиотични лечения, които имат вредно въздействие върху организма.
Въпреки че изглеждат киселинни, цитрусовите кори правят чудеса за храносмилането, защото съдържат вещества, които ви помагат да имате добро храносмилане и успокоявате стомашните раздразнения.
Поставете цитрусовите кори да изсъхнат, до източник на топлина и, ако е необходимо, си направете чай. Това ще бъде най-ароматното, което някога сте пили. Много домакини правят сладко от портокалови кори.
Цитрусови кори, поставени на радиатора, печката или просто на масата в стаята, където спите, заедно с елхови клони и диви цветя, парфюмират и охлаждат въздуха и няма нужда да харчите пари за стайни дезодоранти или свещи ароматни, защото нищо не може да бъде по-ароматно от естествената им миризма.
След като сте направили своята порция лимонада, използвайте лимонова кора в кухнята, отказвайки се от химически препарати. Лимоновата кора премахва мастните петна, почиства микровълновата, премахва миризмите от хладилника. Ако лактите ви са напукани, разтрийте ги с половин лимон, след изстискване на сока.