Защо маратонци? издръжливост s; е разработена Media Technology

Маратонци: защо е нараснала издръжливостта ?

Спортистите, които могат да изминат еквивалент на 117 маратона само за няколко месеца, може да изглеждат с несравними физически способности. Оказва се, че най-голямата пречка е собственото им тяло.

разработена

Всъщност ново проучване за първи път количествено определя ненадмината „капачка“ за дейности за издръжливост като бягане и колоездене на дълги разстояния - и също така установява, че метаболитният запис на бременността прилича на този на „маратон“.

„Това са много интересни данни“, казва Даниел Либерман, еволюционен биолог от Харвардския университет, който не е участвал в това проучване. "Много убедително е, че границите на човешката издръжливост съществуват и са трудни за преодоляване."

Физиолозите и спортистите отдавна се интересуват от факта, че човешкото тяло може да надмине себе си. Съществуват достатъчно доказателства, които предполагат, че повечето хора, които участват в маратон, харчат около пет пъти по-високата си базална скорост на метаболизма (BMR), отколкото харчат, докато почиват.

За да проверят как тялото успява да надхвърли своите граници, Понцер, Карлсън и колегите замениха нормалните водород и кислород в питейната вода на бегачите с безвредни изотопи; деутерий и кислород 18.

Учените са изчислили количеството въглероден диоксид, произведен от спортист

По този начин учените могат да изчислят количеството въглероден диоксид, произведен от спортиста, чрез химическо картографиране на начина, по който тези изотопи се отделят в урината, потта и издишания дъх. Това измерване е пряко свързано с броя на изгорените калории. Екипът на Pontzer измерва първите BMR на шест състезатели, петима мъже и една жена. След това те събраха данни за енергийните разходи по време на бягането, за да определят броя на изгорените калории на ден.

Изследователите начертаха тези данни с течение на времето и ги анализираха, заедно с метаболитни данни, събрани преди това в други събития за издръжливост, включително триатлони, 160 км ултрамаратон, състезания на дълги разстояния като Тур дьо Франс и арктически експедиции.