Защо либидото ми е наполовина на мачта в момента и как да го оправя Women of; Днес; хуй
Чувствате ли се по-малко склонни към секс в момента? Чувствата към вашата друга половина са силни, но когато става въпрос за прегръдка, либидото ви е изчезнало? Обвинявайте хормоните си, но това не е всичко. Независимо дали са мъже или жени, те могат да играят номера.
Хормоните не са единствените, отговорни за забавянето на сексуалния живот на двойката. Стресът и умората също са основните виновници за ниското либидо.
Как нашите хормони влияят на интимния ни живот?
Когато говорим за хормони, трябва да правим разлика между мъжете и жените. Когато говорим за либидо, при мъжете имаме предвид тестостерон, който се секретира от тестисите. Жената има малко тестостерон, но той е много по-нисък. Половите хормони на жената са естроген и прогестерон. Първият повишава либидото, докато вторият го намалява. Когато естрогенът достигне връх, когато наближавате овулацията, т.е. между 12 и 14 ден от менструалния цикъл *, либидото е на върха. След този пик той намалява, тъй като нивото на прогестерон се увеличава. Поради това менструалният цикъл оказва голямо влияние върху либидото на жената. На хормонално ниво има по-малко вариации в либидото при мъжете.
* Менструалният цикъл продължава от първия ден на менструацията ви до началото на следващия ден. Казват, че трае 28 дни, но може да варира (до 40 дни понякога).
Ежедневието не помага ...
Освен хормоните, които влияят на сексуалното желание, има и живот като цяло: стрес, нисък морал, претоварено ежедневие ... Отпочиналият ум, добре в маратонките и тих, ще бъде по-отворен за интимен момент, отколкото мозъкът е претрупан с хиляда и един въпроса. Както мъжете, така и жените могат да бъдат засегнати от преумора и следователно от спад в либидото, въпреки че жените са по-често засегнати. „Настъпва тежка умора и успокоява тялото и мозъка. Следователно жените са по-малко внимателни към своите усещания и по-малко чувствителни към стимули, способни да предизвикат желание “, казва сексологът Александра Хубин в специализирания сайт gynandco.be. Стресът също е лош спътник за сексуалния живот на двойката. Стресираният и притеснен човек няма да има ум, за да възприема сигналите, изпратени от тялото му, и да мисли за своята сексуалност.