Защо кожата ви изсъхва и какво можете да направите за това; ФРИДМАНБЕРЛИН

Много вода = много влага. Ти мислиш така, но дали е така?
Особено през зимата често е дъждовно или вали сняг. Въпреки това често имате сърбеж по кожата. Какви са причините за сухота на кожата, когато всъщност сте заобиколени от вода?
Всъщност водата е контрапродуктивна по отношение на баланса на влагата на кожата. Още по-вероятно е да доведе до липса на влага! Но повече за това след малко.
Тук накратко обясняваме кога водата може да навреди на кожата, защо чувствате сухота дори при нормална или мазна кожа и какво можете да направите за сухата кожа като цяло.
В нашата В последната статия описахме как можете да определите типа на кожата си с прост анализ на кожата . Един от тези типове кожа е сухата кожа (или чувствителна кожа). Също така ви показахме какво можете да направите по въпроса. А именно, използвайки правилната грижа за суха кожа - много лесно, без фокус-покус.
Сега може би сте разбрали, че изобщо нямате чувствителна кожа. И все пак понякога имате суха кожа - възможно ли е това?
Да разбира се! Сухата кожа през зимата няма нищо общо с това Типове кожа да направя.
Само защото колата ви има по-голям резервоар от другите, все още имате нужда от бензин, за да шофирате. Правилно?
Така че нека се върнем към темата сега.
Дехидратираната кожа е причината кожата да стане стегната и груба на допир. Имате ли нормална или комбинирана кожа? Тогава сигурно знаете усещането, когато излизате от душа. След малко започва да се чувства, че някой дърпа кожата на лицето ви отзад.
Не само това: при особено суха кожа, видими люспи от кожата, кожата изглежда уморена и бледа.
Никой не иска това. Защо така?
Липсата на влага е отговорна за това - кой би си помислил това!
Ефектът е като някой да остави целия въздух да излезе от балон.
Сега си представете кожата си като балон и възелът е кожната бариера. Кожната бариера се състои от рогов слой, който се държи заедно от рогова мазнина. Структурата на кожната бариера често се сравнява с тухлена стена. Възбуден слой = тухла, възбудена мазнина = хоросан. Разбрах?
Колкото по-плътна е тази комбинация от рогов слой и мазнини, толкова по-здрава и устойчива е кожата.
Ако кожата загуби роговата мазнина, кожната бариера започва да се руши. Става пропусклива. Кожата изсъхва и е раздразнена и чувствителна. Чувствителната и суха кожа не произвежда достатъчно мазнини, които да бъдат пренесени до външния слой на кожата. Това води до постоянно чувство на стрес.
Сега цялото нещо може да стане още по-екстремно поради външни влияния.
При температурни колебания, силен студ или топлина кожата отделя повече влага. Ниската влажност води до по-бързо изсъхване на кожата. Топлината кара кожата да се поти повече и по този начин отделя влага. Когато е студено, кръвоносните съдове се свиват и по-малко хранителни вещества се транспортират в кожата. По този начин защитната функция на кожата се намалява допълнително.
Как беше това след душа?
Водата може да изсуши кожата, като премахва масла и извлича влага от кожата. Особено агресивните душ гелове и шампоани, които са предназначени за по-упорити случаи от кожата, съдържат повърхностноактивни вещества, които премахват повече масло от кожата на лицето, отколкото е необходимо. Както разбрахме по-горе обаче, мазнините в кожата са необходими, за да задържат влагата и да укрепят бариерата на кожата. Между другото същото важи и за използването на сапун за ръце.
Колкото по-зряла става кожата, толкова по-малко тя е в състояние да произвежда собствени масла. Това от своя страна води до факта, че кожата с възрастта изсъхва и следователно от нея се отделя повече влага от преди. Това води до по-дълбоки бразди и бръчки.
Не е изненадващо, че с напредването на възрастта рутината ви за грижа за кожата става значително по-богата. Между другото, тук се говори за кремове за мъже, вече не за Лосиони. Ще обясним разликата в отделен запис в блога.
Колкото по-суха е кожата, толкова по-опасна става: По-малко влага води до отслабване на защитната бариера на кожата. Това също така означава, че замърсителите могат да проникнат по-лесно в кожата.
В резултат на това кожата става по-чувствителна, раздразнена и зачервена. Рискът от дразнене и възпаление се увеличава.
Поради този допълнителен стрес, кожата се нуждае от повече време, за да се възстанови и регенерира.
И, познахте: Това от своя страна прави кожата по-податлива на вредни вещества.
Това е порочен кръг, който трябва да бъде прекъснат.
Каква е правилната грижа за суха кожа? Какви са съветите за поддръжка за всички Тип кожа се прилагат еднакво за мъже и жени?
Съвет за грижа за защита отвътре:
- Влагата, която се предава отвътре към горния слой, може да предотврати изсъхването му. Следователно е от съществено значение да се пие достатъчно. Особено при упражнения трябва да се уверите, че имате достатъчно вода, за да балансирате изпотяването си.
Съвет за грижа за външна защита:
- Поддържайте кожата си хидратирана. Звучи банално, но това е така. Използвайте овлажнители за това Грижа за лицето .
- Обърнете внимание на вашия тип кожа. Колкото по-сух е типът на кожата, толкова повече масла трябва да съдържа продуктът ви за грижа за лицето - така че трябва да е по-богат.
- Защитете кожата си сред природата. При дъжд, вятър и слънце трябва да се уверите, че кожата остава защитена. Било то през шапки, шалове, шалове, ръкавици. колкото повече защита, толкова по-добре ще се чувства кожата ви.
- Избягвайте прекомерно почистване. Не е необходимо да използвате душ гел по цялото тяло или дори по лицето всеки ден. Често интимните зони са напълно достатъчни.
- Избягвайте прекомерното почистване на лицето. Използвайте мек почистващ препарат за лице за да не премахвате ненужно мазнините от кожата. Не използвайте ексфолиант повече от два пъти седмично. Сухата кожа дори трябва напълно да избягва пилинг.
- Избягвайте пушенето и алкохола. Това е доста лесно. Пушенето съдържа токсини, които атакуват кожата. Алкохолът води до повишено изпотяване по време на разграждането. (Това не е задължително да се отнася за алкохол в почистващи продукти като тоници за лице или гелове. Но ето друга статия.)
Ако напоследък усещате, че кожата ви се чувства прекалено суха, опитайте сами.