Защо ядем дори когато не сме гладни (препоръка за книга) - животът не винаги е пенлива торта
Предлагам ви книга сега. Тъй като не е възможно да цитирам от него, ще напиша само заглавието на книгата и ви препоръчвам да я прочетете възможно най-скоро.
Тази книга = Attila Forgács - Психологията на храненето. Заглавното изречение се появява и на задната корица на книгата. Нека анализираме този въпрос малко. Защо всъщност се храним, след като вече изобщо не сме гладни?
Отново, аз просто започвам сам, не искам да наранявам никого. Ако се погледна, със сигурност изпитвам това явление много пъти, че го взимам от една и съща храна два пъти, или когато прясно закупен кок се предлага толкова ярко и примамливо, те веднага започват и го изяждам наведнъж. И всичко това не е достатъчно, защото се развива някакъв апетит, неутолим апетит и след това идва онова, което мнозина наричат преяждане, което изобщо не мога да заповядам.
Все още съм в тази грозна ситуация, поради което разбрах книгата на Атила Форгач, която препоръчвам с много любов на всички мои другари, които все още не могат да управляват апетита си. От многото си книги за ядене препоръчвам тази книга именно защото мисля, че включва обяснение защо ядем, дори когато не сме гладни. Какво можем да направим по въпроса?