Защо имам студени ръце след отслабване (хранене, ръце, студ)
Хей, накратко, имам студени ръце. Момче съм и съм висок 1,96 м. В момента тежа около 100 кг. След отслабването с 30 кг ръцете ми са предимно студени, когато съм навън. Не бяха преди.
Едно от обясненията е, че им е студено, защото отслабнах, но ръцете ми са по-студени от тези на момичетата. Момчетата, които са също толкова високи, имат топли.
Храня ли се неправилно? Нещо липсва?
5 отговора
Ако все пак ядете по-малко калории, отколкото ви е необходимо, тялото няма достатъчно енергия за отопление. Миналата зима също бях на много строга диета и пръстите ми бяха сини през цялото време, но когато ядох повече, някои дни беше по-добре.:) Не прекалявайте с диетата
"Храня ли се неправилно? Нещо ли липсва?"
Само лекар ще може да ви каже това след кръвен тест. Разбира се, вероятно просто имате по-малко затопляща мастна тъкан, така че по-бързо се охлаждате. 30 кг е много за сваляне, тялото ви трябва да се адаптира по съответния начин.
Мисля, че не само защото загубените 30 килограма означават, че имате по-малко мазнини, за да се изолирате. Ако сте отслабнали толкова много, не само ще са чисти мазнини, но и известна мускулна маса. Мускулите обаче затоплят тялото чрез своята дейност. Тъй като сега имате по-малко от него, вие също замръзвате повече. Така че това, което можете да направите, е да правите повече упражнения като някои силови тренировки, така че процентът на мускулите ви отново да се увеличи и да сте по-малко студени:)
Това се дължи на загубата на тегло от поне 30 кг. Сега сте горе-долу просто кожа и кости. Тялото вече няма никакви резерви. След това замръзвате и имате студени ръце.
Няма нищо общо с пола. Може просто да се разболеете. Ниските нива на кръвната захар също могат да бъдат причина
подобни въпроси
Често имам студени ръце, но когато спортувам или просто държа нещо, те се потят. Това също е нормално, но вие се потите студено. Знаете ли какво мога да направя по въпроса?
Винаги имам студени ръце, но тогава ръцете ми също са сини, лилави или бели.
Само във физическото възпитание те стават червени и ледено студени: o
Обикновено те трябва да се затоплят, нали?
Така че проблемът ми е, че винаги имам студени крака и ръце, независимо дали през лятото или зимата. Опитах всичко възможно да запазя ръцете и краката си топли, но щом стане малко по-студено, те дори посиняват. Искам да кажа, че не мога непрекъснато да се разхождам с бутилка с топла вода. Освен това ръцете ми винаги се изпотяват много. Исках да попитам дали това има връзка и дали знаете начин как краката и ръцете ми да останат затоплени за постоянно?
Добър вечер
Диабетът тип Bwior тип 1 е бил диагностициран почти точно една година. Моят HB1C винаги е бил добър, така че никога прекалено висок. Въпреки това от около 2 седмици ръцете ми са постоянно студени и днес дори ноктите ми са посинели. Може ли това да има нещо общо с диабета? ако да, какво мога/трябва да направя?
Съпругът ми (67) винаги има ледено студени ръце. Краката също понякога са много студени. В апартамента ни има 24 градуса. Защо може да е така. През цялото време се потя.
Има ли чорапи за лоша циркулация? Често имам студени ръце и крака. само когато седя, когато следя ежедневието си и се движа много, тогава имам топли ръце и крака.
Тъй като съм много по-дълго, имам неудобен проблем. Разбира се, че обичам да се шегувам по въпроса, но мразя ръцете си. Винаги сте студени (особено върховете на пръстите) и потни.
Мисля, че това е напълно глупаво и не знам какво помага срещу това. Много често си мия ръцете, но не помага. Хидратиращите кремове за задната част на ръцете ми, които са напълно сухи, помагат на дланите ми да се изпотят бързо. Измивам си ръцете при всяка възможна възможност. но съм отчаян.
Може би има домашни лекарства за това? Наистина не искам да купувам никакви лекарства. Може би знаете няколко трика и съвета.
Почти винаги имам студени студени крака и ръце. Не ми е студено и винаги съм с чорапи. каква е причината и какво мога да направя по въпроса?
Имам ледени студени ръце и крака почти през цялото време - дори през лятото. Как може това да е възможно, въпреки че в стаята е относително топло? Ако оставя чаша вода, тя не става по-студена от стайната температура. Но ръцете и краката ми винаги са студени. Защо ръцете и краката могат да станат по-студени от температурата в стаята? Не трябва ли поне да са топли, ако не и по-топли?
често имам студени ръце и тогава цялото ми тяло е ужасно студено.
Вземете напр. Кола. В него има много захар, но когато е студено, той често има вкус на тръпчивост и е много по-добре да се пие, а топлата кола е просто груба, защо?
Здравейте на всички, имам сини и червени ръце от началото на пубертета. Винаги имам студени ръце, както през лятото, така и през зимата. От време на време имам оранжеви петна по върха, когато ръцете ми са сини. Краката ми редовно са студени, както и ръцете ми. Когато правя физическо натоварване или упражнения, те са червени и имат много кръв. Не знам какво да правя по-нататък - каква може да е причината? Не мога да продължа да се разхождам с тези цветни ръце, защото това ужасява някои хора! Те почти приличат на ръката на труп. Имах само „нормална“ ръка преди пубертета, наистина ли може да се дължи на пубертета? Моят лекар казва, че спортувайте повече и той каза, че пия твърде малко, може ли да е заради това? Освен за училищни спортове, правя и малко тренировки с тежести (тренировка с гири, изграждане на коремни мускули)
Радвам се на вашата помощ!
Други често получават студени ръце, не аз.
Дори когато навън замръзва, ръцете ми са все още доста топли и нямам студени ръце, дори когато легна.
Същото е и с брат ми (но тъй като сме близнаци, не може да бъде иначе).
Защо винаги имаме топли ръце ?
Това е човек от Боднер. Понякога ви става студено, след което отново излиза топъл въздух. Бихте ли ми казали какво е това