Защо хъркаме че m; заинтересовани

Какви са причините за хъркането ?

Хъркането идва от отпускането на мускулите на езика и гърлото, което може да блокира преминаването на въздуха и да предизвика вибрации в лигавиците на фаринкса. Няколко фактора насърчават ронхопатията. Например, в случай на затлъстяване или наднормено тегло, мазнините, разположени в гърлото, увеличават обема на тъканите и насърчават стесняването на дихателните пътища. Хъркащият може също да има отклонена носна преграда или да страда от задръствания поради УНГ инфекция (синузит, настинка и др.) Понякога хъркането се появява при възрастни хора, чиито тъкани губят тонус. Звуковите смущения също могат да станат по-интензивни след нощно излизане, тъй като консумацията на алкохол (както и тютюн) влияе върху хъркането. При дете, от друга страна, това малко неудобство може да се дължи на твърде големи сливици.

защо

Как да спрем хъркането ?

Както беше обяснено по-горе, през повечето време хъркането е безвредно разстройство. Въпреки това, той може да насърчи появата на сънна апнея (многократно спиране на дишането по време на сън), което понякога води до здравословни усложнения.