Защо християните, евреите и мюсюлманите постят
Постът е част от всички световни религии и често се свързва с церемонии. Временното отказване от храна и напитки трябва да пречисти тялото и душата, да доведе до състояние на вътрешно спокойствие, да създаде пространство за молитва и медитация.

Пепелният кръст в Пепелната сряда отваря християнския пост
Мохамед пости преди Коранът да му бъде разкрит, Моисей пости преди да получи Божието слово. Исус се оттегли в пустинята, за да пости 40 дни в подготовка за публичното си служение. Терминът се връща към готическата дума «fastan»: задръжте, наблюдавайте, пазете. Формите на гладуване са много различни.
Християнството
За благочестивите християни 40-дневният гладен сезон започва в Пепеляна сряда. Това е подготовката за Великден, празникът на възкресението на Исус Христос. Преди имаше по-строги правила за това време.
Според католическото учение истинските гладни дни вече са само Пепелна сряда и Разпети петък. В тези дни е разрешено само едно - безмесно хранене. През останалото време се препоръчва да се избягва поне месото. Изключения се прилагат за деца и младежи, възрастни, болни и трудолюбиви хора. Постът не е задължение за протестантите.
През 325 г. Никейският събор определи датата Великден - първата неделя след първото пълнолуние на пролетта - и предварително предписа 40-дневен пост. Ако се вгледате внимателно, има повече от 40 дни от Пепеля сряда до Великден, но неделите не се броят.
Юдаизъм
Като връхната точка на десетте дни на покаяние, започващи на Нова година в Рош Хашана, Денят на изкуплението, Йом Кипур, е най-важният еврейски празник. В този ден на покаяние, покаяние и обръщане вярващите се надяват на опрощение на греховете си. Услугата продължава цял ден.
Яденето, пиенето и къпането трябва да се избягват от началото на фестивала до залеза на следващия ден. Разрешено е само да се намокрят ръце и очи с вода. За празничното първо хранене след гладуване си пожелавате хубава година.
Исляма
Постният месец Рамадан има специално религиозно значение за приблизително 1,3 милиарда мюсюлмани по целия свят. През деветия месец от ислямския лунен календар мюсюлманите трябва да се въздържат от ядене, пиене, пушене и секс от изгрев до залез слънце. Болните, възрастните, децата, пътуващите и бременните жени са изключени от разпоредбите.
Постът е мюсюлмански дълг, закотвен в Корана и е един от петте стълба на исляма, заедно с вероизповеданието, ежедневните молитви, подаването на милостиня и поклонението в Мека.
Рамадан винаги се провежда през деветия месец, тъй като според ислямската традиция ангелът Гавраил проповядвал 114 сури от Корана на пророк Мохамед през това време. Вярващите традиционно празнуват края на Великия пост с тридневния фестивал за прекъсване на поста (Курбан Байрам). Празненствата включват молитви в джамията, посещения при роднини и пищни банкети.
Пост 2011
Офлайн в Великия пост: Освен алкохол, тютюн и сладкиши, компютърът е и в списъка с неща, без които можете да правите по време на Великия пост. Представително проучване на Forsa от името на здравноосигурителната компания DAK показа, че 78 процента от германците най-вероятно ще се откажат от алкохола, докато гладуват. Следват сладкиши (69 процента), пушене (53 процента), месо (48 процента) и телевизия (42 процента). 28 процента заявиха, че не използват компютри или интернет.
От друга страна, Интернет също играе важна роля за мнозина, когато става въпрос за гладуване: защото тези, които постят, вече не седят във вретище в пенитенциарната зала, а вместо това често обменят идеи със съмишленици на компютъра или мобилния телефон. От Пепеляна сряда голям брой църковни инициативи и независими групи ви канят да се отбиете в мрежата. Кампанията „7 седмици без“ от Евангелската църква в Германия (EKD) също използва Facebook за обмен на информация между участниците относно техните цели на гладно. И обратно, няколко групи ви канят на „Facebook Fast”, тоест доброволно да се въздържате от използването на социалната мрежа за ограничен период от време.
Пролетно почистване за тяло и душа
Според експерта на DAK Силке Уилмс гладуването е почивка, която прилича на ваканция. „Всеки, който съзнателно се въздържа от определени неща през следващите седем седмици, прави нещо добро за тялото и душата си.“ И може да преосмисли начина си на живот след екстравагантния карнавален сезон.
Постяйки, милиони хора показват умората си с излишък. Изчистването, забавянето, намирането на себе си е мотото на гладуването, което означава много повече от просто да не ядете. Сбогом на сладкиши, бира, компютър - това също означава прекъсване на лошите навици, изхвърляне на баласт, изчакване и съзерцание.
Не е лесно да се отрека от това, което съм обичал: „Вместо това трябва да помисля какво правя?“, Каза протестантският богослов Томас Керст от Хамбург от ДПА. В допълнение към тази тежест има и „огромна възможност“ при гладуването, защото спечеленото време може да се използва по различен начин и по нови начини.
За архиепископа на Фрайбург и председател на Германската епископска конференция Робърт Цолич Великият пост включва: „Молитва, мълчание, четене на Свещеното писание и поклонение“. В интервю за dpa епископът подчерта: „Не ежедневният поглед към кантара, а ежедневният поглед към Свещеното Писание е мярката за великденското покаяние“.
Майкъл Кърнър и Брита Янсен (dpa) - Изображение: Julien Warnand (belga)