Изтъкнати вегани Защо Бионсе и Джей Зи вече са вегани - ПОДХОДЯТ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Веганското хранене бавно се превръща в масово и все повече знаменитости участват. Бионсе и Джей Зи се обръщат към феновете си с апел.
Бионсе и Джей Зи са сред най-новите известни защитници на диетата с всички растения.
Тъй като януари е особено популярно време за нови резолюции, двойката знаменитости сега иска да убеди още повече хора да станат вегани.
Как Бионсе и Джей Зи станаха вегани?
Всичко започна с предизвикателство: През 2013 г. двете звезди се опитаха да избягват животински храни. Но това, което започна като експеримент, резонира дълго време. Бионсе първоначално беше впечатлена от това колко бързо отслабна и колко добре се чувства.
"Паундовете паднаха и те не се върнаха", каза тя в телевизионното предаване "Добро утро Америка". "Кожата ми стана наистина стегната, по-стегната, отколкото ако просто се справях без храна."
Двойката остана на топката и оттогава е веган. И сега те са убедени в това и по други причини и тези причини стават все по-важни за тях.
„Раждането на деца е променило живота ни повече от всичко. Преди ходехме на диети, променяхме диетата си в името на здравето - някои работеха, други не. Сега ние смятаме, че нашето здраве е истината, а не каквато и да е диета. Нашата мисия стана да споделяме тази истина и начин на живот с възможно най-много ”, написаха те в предговора към„ The Grennprint “, книга, която техният приятел и треньор Марко Борхес написа за веганското хранене.
Те подчертават, че ползите от растителната диета не могат да бъдат отречени. Дори чисто зеленчуково хранене на ден помага на здравето и околната среда.
Те критикуват факта, че достъпът до здравословна храна често се проваля поради пари: бедните хора често могат да си позволят само нездравословна храна.
В галерията: 10 основи на здравословното хранене
Станете веган заради нашата планета
Бионсе и Джей Зи нямат нищо по-малко от това да спасят света. Но всеки от нас трябва да разгледа веганска диета и да я изпробва.
Избягването на животински храни би ни направило по-здрави и ще опази околната среда, така че бъдещите поколения все още да имат перспективи.
„Искаме също така да предизвикаме хората да разчитат все повече на растителни храни. Ние сме отговорни за нашето здраве и за здравето на нашата планета. Да го направим заедно. Разпространете истината, за да може тази мисия да се превърне в истинско движение! "