Защо грижата за краката е важна, ако имате диабет?

Лекарите подчертават, че грижата за краката е изключително важна при пациенти с диабет, за да се избегнат определени усложнения на това заболяване.

Диабетът може да причини увреждане на периферните нерви, което води до загуба на усещания в краката и затова е много трудно пациентът с диабет да усети наранявания, рани или пустули или мехури.

Освен това диабетът може да намали притока на кръв към краката и поради това раните зарастват много по-трудно, по-бавно.

Пациентите с диабет се съветват да инспектират редовно стъпалата и стъпалата си, а най-доброто време е веднага след вземането на душ, казват експертите, т.е. когато избърсват краката си или в края на деня - също подходящо време - когато пациентите свалят обувките и чорапите си.

Ако страдате от диабет и забележите мехур, нанесете чист компрес с антисептик, погрижете се за засегнатото си стъпало и се свържете с Вашия лекар или подиатрист.

Важно е, в същото време, да проверите вътрешността на обувките, преди да ги обуете, така че да няма камъчета или други отломки, които могат да причинят дразнене или дискомфорт на подметките. Поради липсата на усещания в областта на стъпалото, пациентът с диабет може да не усети тези предмети, дори ако това е обикновен камък, който е проникнал в обувката.

Високорисковите пациенти с диабет трябва да се посещават от лекар-ортопед на всеки 3 месеца. Категорията на високорисковите пациенти включва тези хора с лошо кръвообращение, с необичайни усещания в краката или такива, които имат деформации на краката.

Какво да запомните, ако имате диабет

Инспектирайте ежедневно ходилата и ходилата си и потърсете предварително помощта на Вашия лекар, ако забележите, че имате нараняване, рана или друга лека травма в тази област.
Уверете се, че вашият лекар проверява краката и ходилата ви поне веднъж годишно. Би било препоръчително да изследвате краката си още по-често, ако имате проблеми с ходилата или стъпалата.
Вашият лекар ще обясни подробно какви неща имате право и не можете да правите, когато става въпрос за грижа за краката.

Какви усложнения могат да възникнат поради диабет в краката

Диабетна невропатия - Нарушение на периферните нерви поради диабет може да отслаби способността на пациента да чувства болка, топлина и студ. Загубата на тези усещания често означава, че пациентът може да не почувства рана или нараняване на стъпалото. Той може да не забележи лезия, докато кожата не се напука и не се зарази.

Кожни промени - Диабетът може да причини някои промени в кожата на краката. Понякога кожата изсъхва много лошо, възможно е кожата да се ексфолира и да се напука. Нервните окончания, които контролират себума и влагата в краката, вече не работят.

Мозоли и мазоли - Мозолите се появяват по-често и се образуват по-бързо на краката на пациенти с диабет. Когато мазолите станат твърде големи, пациентът ще се нуждае от стелки и специални обувки.

Язви на краката - Язвите най-често се появяват в подметката или областта на палеца на крака. Дори ако някои язви не ви наранят, не ги пренебрегвайте: всяка появяваща се язва трябва незабавно да бъде прегледана от вашия специалист. Ако пренебрегнете язвата, могат да възникнат инфекции и да доведат до ампутация на долния крайник.

Лошо кръвообращение - Тъй като кръвта вече не циркулира оптимално, кракът на човек с диабет вече не може да се бори с инфекции и раните в тази област не могат да зараснат толкова бързо. Диабетът е заболяване, което кара кръвоносните съдове на краката и стъпалата да се стесняват и втвърдяват. Ако искате да предотвратите проблеми в кръвоносната система, откажете цигарите, защото този навик кара артериите да станат твърди.

Ампутация - Пациентите с диабет имат по-висок риск от ампутация на крайник в сравнение с други хора. Причината е, че тези пациенти имат периферно артериално заболяване, което намалява притока на кръв към краката и ходилата. Поради проблемите, причинени от усложненията на диабета, язви и инфекции могат да възникнат много по-лесно, което може да доведе до ампутация.

Ежедневна грижа за краката

Ето някои навици, които можете да възприемете. Опитайте се да ги уважавате всеки ден, да се грижите за краката си и да ги предпазвате от усложненията на диабета:

Огледайте краката, пръстите и ноктите, петите и областта на пръстите.
Измивайте краката си всеки ден с топла вода и мек сапун.
Изсушете добре краката си - използвайте кърпа и ги подсушете, като се уверите, че изобщо не са мокри.
Овлажнява сухата кожа - Ако кожата на краката ви се чувства суха, използвайте лосион или масло, както е препоръчано от Вашия лекар.

Попълнете, за да разберете дали диабетът ви е под контрол. Ако попадате в рисковата категория, ще получите безплатна консултация със специалист, която може да включва кръвни тестове за определяне на текущия стадий на диабет.!