Защо готовите ястия често са нездравословни за децата

Потребителският център Бранденбург предупреждава за нездравословни готови ястия за деца.
Готовите продукти обикновено съдържат твърде високо съдържание на сол и захар.
Ежедневните изисквания за енергия и хранителна стойност за възрастни, а не за деца също често са посочени на опаковката.

Потсдам. Призрачни супи, пилешки динозаври и готови зеленчукови чинии звучат чудесно за гладни деца. Но специалните готови ястия за деца често са излишни и понякога дори нездравословни, предупреждава потребителският център в Бранденбург.

Въглехидратите, протеините и мазнините често са слабо разпределени, особено в детските равиоли и супи с торбички с животински фигури. Делът на захарта в детските равиоли е приблизително по-висок, отколкото в конвенционалните равиоли. Освен това продуктите често съдържат твърде много сол.

ПО ТЕМАТА

хранене
деца
захар
Рецепти

Рецепти без захар: храната за деца също е без захар

Закуските са твърде калорични и твърде солени

При пазарна проверка защитниците на потребителите изследваха 40 готови ястия за деца до шест години. В допълнение към основните ястия, продуктите включват и странични ястия като доматени сосове и сосове Болонезе, но също така и закуски като пилешки динозаври, панирани фигурки от риба и пълнени филийки препечен хляб. Закуските се представиха особено зле при теста, тъй като бяха твърде енергични и прекалено солени.

От друга страна със сосовете родителите понякога биха могли да ги използват, ако обърнат внимание на съдържанието на сол: Децата между четири и шест години трябва да консумират максимум 3 грама сол на ден.

По-добър състав в ястия за малки деца

Изпитващите оцениха ястията за деца между една и три години по-положително. Те последователно отговарят на нуждите на възрастовата група, но това се дължи главно на факта, че тези продукти са по-строго регулирани. Единственият недостатък: продуктите са с твърде ниска енергия и бързо карат детето отново да огладнее.