Защо е трудно да се спазва диета - Андреса

Трудно е, първо, защото „улицата“ не ти помага. От една седмица, откакто се уверих, че спазвам някои правила, за да стана перфектен 😀, се боря с пакетите и саксиите, които нося и се надявам с цялото си сърце да не огладняя на улицата, защото няма къде да отида изберете нещо за дъвчене! Първият път бях гладен и нямах нищо в чантата си „почивка в случай на спешност“, бях точно в центъра. Скитах като лов на лъв в саваната и не намерих нищо освен шаорма, гевреци, бургери, лайна и други подобни. Какво исках да намеря? Диетично кисело мляко. Салата. Или поне сандвич с черен хляб, който не съдържа бекон и майонеза! Нищо. Едва ли устоях на автомат, където извадих кисело мляко за пиене, мислех, че ще припадна от глад!

Второ, антуражът ме разваля! =)) Моите колеги поръчват в офиса само колбаси, митите, шаорме, пилешко шанхай и всякакви други неща, от които може да се направи хляб. С гарнитура пържени картофи, задължително! =)) Кулминацията е, че те изглеждат здрави оръдия (консумират повече калории, отколкото, разбира се) и са много щастливи, но аз се държа здраво (засега) и ям листа, като зебра.

Трето, защото обичам да пия алкохол. 😀 И не ми е позволено. Без пържоли, торта, сладолед и каквото и да било, животът е на вкус. Но без чаша вино вечер? Не.

И накрая, защото е много трудно да се спазват обедните часове, когато работите усилено и пътувате много. Например, времето, в което трябва да закуся, това е времето, когато излизам от дома, времето за закуска е около, когато съм в сесията, времето за обяд е, когато съм отново на път и така нататък ...

Засега след седмица не се чувствам разочарован или гладен. Дори бих казал, че се чувствам по-добре. Психически можете да видите промяната: Имам чувството, че след дълго време си възвръщам контрола. И физически ... физически все още нищо. Но рекламите за бански костюми ме мотивират. Колко добре ще изглеждам на плажа ... =))

---