Защо е толкова трудно да се отървем от целулитното здраве
Много жени цял живот се борят с целулита, без никога да могат да се отърват напълно от него. Външният му вид може да бъде значително подобрен, ако вземете всички необходими мерки, но е много трудно да го премахнете напълно и ще видим как това е обяснено по-долу.
Като начало трябва да разберем какво е целулит или какво се случва под кожата ни, когато се появи появата на портокалова кора.
Непосредствено под кожата имаме слой мазнина, под който се намира мускулната тъкан. Кожата е „вързана“ за мускулите с някакви „въжета“, които пресичат слоя мазнина. Докато мастните клетки се натрупват, те изтласкват кожата нагоре, докато тези въжета я изтеглят надолу. Ето как изглежда портокаловата кора, с малки „дупки“, които се виждат по кожата.
Защо някои жени имат целулит, а други нямат
За съжаление няма ясен отговор. Известно е, че целулитът е по-често при жените, отколкото при мъжете и че повечето момичета ще имат целулит след пубертета. Освен това се предава по наследство - ако имате целулит е почти сигурно, че майка или сестра ви също са изправени пред него.
Така че целулитът има хормонални и генетични причини, което обяснява защо се появява и при слаби жени и защо е толкова трудно да се отървем от него.
Но, както казах, външният й вид може да бъде значително подобрен, дори ако не можете да я накарате да изчезне напълно.
Как да намалим целулита
За съжаление няма чудодейно лекарство за целулит. Но можете да предприемете поредица от мерки, които заедно ще имат видими ефекти.
Най-важното е да загубите излишни килограми. Колкото по-тънък е мастният слой, толкова по-малко видим ще бъде целулитът. Отслабването не е никак лесно, особено ако не сте на 20 години, така че можете да завършите диетата и фитнес тренировките си с малко помощ - крем за отслабване. Тези продукти изгарят локализирани мазнини, намалявайки обиколката на талията, ханша и бедрата. След като се отървете от мастните натрупвания, външният вид на кожата ще се подобри значително.
Масажът също може да бъде полезен, особено ако се извършва енергично. Подобрява кръвообращението и премахва излишната вода от тъканите. За много устойчив целулит дерматолозите препоръчват радиочестотни лечения, криолиполиза или дори липосукция, които изискват значителни инвестиции.