Защо децата затлъстяват днес
В днешно време затлъстяването е все по-сериозен проблем и засяга не само възрастните, но и децата.
Всяко трето дете в Европа е със затлъстяване и това не е по-различно в Унгария. У дома всяко четвърто дете се счита за наднормено тегло.
Тенденцията също е плашеща, тъй като броят на децата с наднормено тегло се е утроил през последните 20 години.
Но какво се крие зад страшната тенденция? Въпросът е сложен, като двата ключови фактора са храненето и нездравословният начин на живот. Нека ги разгледаме малко по-подробно!
Нездравословен начин на живот
Ако си припомним нашето детство, две неща със сигурност се различават от живота на децата днес: първото е компютърът, второто е телевизията. По времето на децата, които са живели преди смяната на режима, няма компютър и нито едно телевизионно предаване не е било твърде привлекателно за децата. Важното е, че броят на игрите също беше много малък, т.е. ако децата не искаха да се отегчават, прекарваха много време на открито с игри, които изискват много движение: скачане на въже, училище за скок, футбол, бадминтон. Примери могат да бъдат изброени. Може би искате да проверите каква е звездната игра за децата днес: комплект слюда, интелигентен пластилин, семейства от силиван и много други. Общото за тези игри е, че те не изискват физическа активност, а по-скоро развиват сръчност и умствени способности.