Защо да се отлага до днес; хуй какво; можем да направим Feta Fitness утре
Защо да отлагаме за днес това, което можем да направим утре ?
Да, добре сте прочели: Защо трябва да правим днес, какво можем да правим утре? (или по-късно между другото).
Отлагането е предизвикателство, с което всички се сблъскваме по едно или друго време. Това не е нищо ново, хората винаги са били склонни да избягват, отблъскват и отлагат важни задачи.
Отлагането е отлагане на задача, която сте се ангажирали да направите в определен момент т. Казва се „нямам правилните маратонки“, когато трябваше да тренираме, или се казва „обещавам утре, че ще започна диетата“, когато трябваше да я започнете в продължение на 3 месеца.
Отлагаме времето за изпълнение на тази задача, защото установяваме, че не е идеалното време.
Отлагането е силата, която ви пречи да направите това, което сте обещали да направите в точно определено време.
Смешно, защото при написването на тази статия отлагах. И както трябва. Винаги съм намирал нещо по-малко важно за правене. Отворете gmail и вижте дали не съм получил никакви нови имейли (които могат да изчакат), превъртете през емисията си във facebook, отворете нов прозорец и инстинктивно напишете „Face“ и осъзнайте, че си губя времето. Кажете ми да се върна на работа, да намеря незначителна задача и да стигна до заключението, че днес не е подходящ ден за писане на тази статия.
"Не, не тази сутрин, чувствам, че океанът не ме иска"
Изкуството да се намират оправдания: „Нямам подходящите маратонки“
Изследванията в поведенческата психология извеждат концепцията завременна непоследователност. Тази концепция ни позволява да разберем защо отлагаме въпреки добрите си намерения.
Временната непоследователност се отнася до тенденцията на човешкия мозък да оценява незабавната награда повече от бъдещата награда.