Защо да се консултирате с диетолог Сара Ел Бухали
Диетологът-диетолог е квалифициран здравен специалист, специалист по диета и балансирана диета.
Неговата роля е да участва в обучението и хранителната рехабилитация на пациенти с нарушения на храненето или метаболизма.
Спазването на най-новата „прищявка“ диета или ограничителна диета няма да ви помогне да отслабнете в дългосрочен план. С ограничителна диета ще отслабнете бързо, но ще качите килограми веднага щом диетата ви приключи. Това се нарича "йойо ефект"
Кога да посетите диетолог ?
Независимо дали по лекарско предписание или сами, има няколко причини, поради които може да искате да посетите диетолог.
Диетата засяга всички нас, независимо дали сме в добро или лошо здраве.
Няколко причини за консултация с диетолог:
- Подобрете хранителния си баланс, съвети за по-здравословно хранене всеки ден, без да забравяте понятието удоволствие.
- Проблем с теглото, скорошно наддаване на тегло, наднормено тегло, затлъстяване, отслабване ...
- Патология, свързана с храната: диабет, холестерол, хипертония, непоносимост, алергии, сърдечно-съдови рискове ...
- Бариатрична хирургия (стомашна лента, гастректомия на ръкава, байпас ...). Такава операция изисква проследяване преди и след това.
- Бременност, кърмене, след раждане ... Подкрепа, която да ви помогне да управлявате наддаването на тегло, храносмилателните проблеми, глада и по-доброто хранене за растежа на вашето бебе и развитието на неговите вкусове.
- Спортист от всяко ниво, подобрете ефективността и възстановяването си.
- Контролирайте теглото си като част от спирането на тютюнопушенето
- Подкрепа на подрастващите през пубертета
- Помогнете на родителите с диверсификация на диетата на децата
- Помагайте и предлагайте решения на родители и деца, ако срещнат трудности при храненето