Защо да пиете чайове от коприва Nouvelle Cuisine

Имате ли коприва, лежаща наоколо в градината? Ами ако си приготвите чай от коприва ?

Защо чай от коприва ?

Съвсем просто, защото чаят от коприва ви гарантира a носещи ползи значими за едно и също растение.

Можете да откриете например 7-те добродетели на копривата, които са добро въведение в 101 употреби на коприва, че ще се научите да се подготвяте много лесно.

Прочетете 3-те основни предимства на инфузията от коприва.

Как да приготвим чай от коприва ?

Ползите от чая от коприва не са пренебрежими: допълнителна енергия, по-нисък холестерол, загуба на тегло.

Нищо не може да бъде по-просто: това, което имате прясна коприва или сушени, просто трябва да ги комбинирате с гореща вода и да го пиете като всеки друг билков чай.

За количества имайте предвид 1 чаена лъжичка за 10 cl вода (така 2 cc.c. за 20 cl и т.н.). Чаената лъжичка, разбира се, ще бъде за изсушена и нарязана коприва или намалена на прах.

За прясна коприва е по-трудно. Можете да го отрежете разбира се, но можете и да сложите един или два листа прясно, съвсем просто.

Загрейте водата (между 60 и 80 ° C, не повече, за да се избегне унищожаването на свойствата на копривата), след това вливайте копривата за няколко минути (от 2 до 5), покривайки добре, за да не се охлади, преди да пиете.

---