Защо да отслабвате Никой не ви принуждава - Всичко практично
Да стана по-тънък не е изискване. Всички сме съгласни по този въпрос. И така, какво ни кара да бързаме към списанията, които ни предлагат ново диета ? Защо се чувстваме виновни, когато ядем твърде много хубави неща? Защо там отслабване обсебва ли ни? Носи ли наистина щастие, красота и успех? Преди да последвам всякакви диета Задайте си правилните въпроси.
Войната с килограми

Загуба на тегло: целта на живота !
Повечето жени са обсебени от това да не дебелеят и мечтаят да отслабнат.
Качете 2 кг твърде много и изпадате в паника. Веднага се чувстват твърде големи.
Но да се чувстваш дебел не означава да си дебел !
Повечето жени, които се чувстват с наднормено тегло, изобщо не са с наднормено тегло - те са с нормално тегло.