Защо arr; Кърменето толкова ли ме натъжава
Добавете към iStock любими
Според Larousse, отбиването е "прекратяване на храненето с мляко при деца или животни". Какво би било просто, ако терминът не дефинира и „съвкупността от симптоми, характерни за състоянието на отнемане“.
Въпреки че е лесно да се разбере фактът, че бебето може да има затруднения при спирането на кърменето, ние разбираме по-малко, че майката също може да изпита истинска празнота. Дори понякога го критикуват, че иска да егоистично да удължи тази връзка, че не иска да пререже въжето. И все пак това състояние е нормално и често при жените, независимо дали кърменето им е било лесно или не. Дори когато отбиването е успешно, че то е прието от детето, се случва някои да бъдат нападнати от меланхолия. Депресия след кърмене наистина съществува, ние обясняваме защо:
С отбиването хормоните падат
С два часа сън на нощ, управлението на бебе в непрекъснат режим и живота, който трябва да се управлява около него, ние все още успяваме да създадем през целия ден това мляко, пълно с витамини и естествени антитела. Кърменето е подарък, който позволява на тялото да се мобилизира възможно най-добре и предпазва бебетата и майките от вируси и други бактерии. Производството на мляко, свързано със смучещото действие, освобождава ендорфини, този хормон на удоволствието, отговорен за чувството за благополучие.
Когато спрете, всичко изведнъж рухва. Първи виновник: това прочуто завръщане към памперсите, закъсняло при кърмещите майки, което нарушава целия хормонален баланс. Симптомите са силна умора и връщане на леки заболявания, спадът на ендорфините, подчертаващ чувството на депресия.. Затова не се колебайте да компенсирате, като поддържате здравословна и балансирана диета и спокоен сън. Ако е необходимо, не се колебайте да започнете курс на витамини и микроелементи, за да се върнете във форма.