Защо антиоксидантите са важни и къде да вземем провитамин

Вторник, 22 септември 2015 г. 18:37 -

Значението на антиоксидантите при образуването на свободни радикали често е предмет както на развитието и лечението на болестите, така и на значението на превенцията. Какво представляват свободните радикали, защо са активни, как действат антиоксидантите и какъв източник могат да осигурят на тялото?

защо

Свободните радикали се образуват в организма чрез естествени физиологични процеси, тяхната роля е да осигурят защита срещу микроорганизмите на ръката. Ако обаче се размножават в напреднала възраст, те се обръщат срещу клетките, аз също ги атакувам, въоръжавам ДНК, протеини, въглехидрати и мазнини също. Те инициират процес, при който функционирането на здравите клетки е нарушено, така че те могат да участват в инициирането на безброй заболявания, например могат да се развият нарушения на нервната система, ускоряват се процесите на стареене, сърдечно-съдовата система, очите, известен, злокачествената клетка ел.

Свободните радикали могат да се размножават по много начини, главно чрез отслабена имунна система, условия на околната среда, страсти на ръцете, тютюнопушене, прекомерна консумация на алкохол, неправилни упражнения и нездравословен начин на живот. В някои ситуации, например по време на периоди на стрес и болести, броят на свободните радикали може значително да се увеличи и тялото не е в състояние да произвежда достатъчно антиоксиданти срещу тях.

Ролята на антиоксидантите

Антиоксидантите предотвратяват или забавят окислителните процеси в организма, което може да доведе до разпространението на свободни радикали. Съществуват различни видове антиоксиданти, които обикновено работят заедно за неутрализиране на свободните радикали. Тялото е в състояние да произвежда някои антиоксиданти самостоятелно, но е необходимо да инжектирате липсващото количество отвън.

Основната функция на антиоксидантите е да неутрализират излишните свободни радикали, като по този начин спират верижната реакция, която би причинила тежък кариес във функционирането на организма.