Защитете тялото си от въздействието на стареене на свободните радикали. Бъдете здрави; СПЕЙДФИТ
20 октомври 2012 г.
Съществуват обаче външни фактори като стрес, изтощителна умствена и физическа работа, тютюнопушене, неблагоприятни въздействия върху околната среда и UV лъчение, които водят до нездравословно високи нива на свободни радикали в организма. Всичко това може да увреди клетките и да увеличи шансовете за развитие на определени заболявания с течение на времето.
Здравозащитен ефект на антиоксидантите
Този процес на окисляване трябва да се разглежда като когато една ябълка стане кафява или метален предмет ръждясва. За да не се случи всичко това, тялото се защитава с антиоксиданти, които неутрализират свободните радикали. Правилният баланс на свободните радикали и антиоксидантите в организма засилва защитата на клетките и повишава нашата устойчивост.
Можете да приемате много антиоксидантни витамини и микроелементи, ако ежедневно се храните съзнателно.