Защитете кожата си, когато спортувате - Красота
Защитете кожата си, когато спортувате
Какъв защитен продукт трябва да използвам, когато спортувам?
По време на физически дейности на плажа или във водата, кожата трябва да бъде защитена още по-добре, особено тъй като изпотяването дехидратира и насърчава появата на слънчево изгаряне.
При тези условия използва лосиони за тяло и кожа с висок защитен фактор (над 25) и водоустойчива текстура. Не забравяйте, че след всяко къпане кремът трябва да се прилага отново - не разчитайте на факта, че ако останете във водата, сте защитени от слънцето.
Изследванията показват, че дори на дълбочина от половин метър под вода, UVA лъчите достигат до кожата с интензивност 85%, а UVB с интензитет 60%.
Трябва да знаете това.
Плажните продукти се прилагат 30 минути преди започване на каквато и да е спортна дейност.
Обогатен с термална вода - Овлажняващо мляко за слънцезащита SPF 25, с водоустойчива текстура, Ivatherm, 52 леи; Слънцезащитен лосион SPF 25, Elmiplant Sun, 23 леи, съдържа витамин Е и е водоустойчив; Висока защита - SPF 30 прозрачен защитен спрей за тяло, Garnier, 42,89 леи
Каква козметика е по-добра през лятото ?
Витаминна козметика (особено витамин Е) са идеални за грижа за кожата. Експерти на Silhouette - Центровете за отслабване и красота препоръчват три топ продукта: крем за суха кожа Nutrizone de la Guinot, с нутривитамини, колагенова маска от Академията, който се използва преди и след излагане на слънце и лечението Hydradermia de la Guinot, който хидратира много интензивно.