Засегнатите хора също ...
Редовната консумация на тютюн и прекомерна употреба на алкохол през юношеството имат незабавни и дългосрочни последици за здравето. Хората, които имат навика да пушат в ранна юношеска възраст, увеличават риска от развитие на сърдечно-съдови и респираторни заболявания или рак. Те също така са по-склонни да експериментират с алкохол или други наркотици. Злоупотребата с алкохол от своя страна е свързана с широк спектър от социални, физически и психични проблеми, особено депресия и тревожност, затлъстяване и случайни наранявания (Currie et al., 2008).
Диетата играе важна роля за развитието на децата и дългосрочното здраве. Яденето на плодове вместо продукти с високо съдържание на мазнини, захар и сол в юношеството може да предпази от здравословни проблеми като затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания. Яденето на плодове в млада възраст също може да насърчи здравословното хранене по-късно в живота.