Запържете най-вкусните пилешки гърди от броколи в тиган

пилешки

КЪМ ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ ЗА ХРАНА!

Кремообразният сос от сирене е истински!

Съставки (за 4 човека):

  • 70 dkg филе от пилешки гърди
  • 1 глава броколи
  • 15 dkg сирене трапист
  • 2 dl сметана
  • 1 парче лук
  • 2 скилидки чесън
  • 3 супени лъжици зехтин
  • босилек
  • малко индийско орехче

Подготовка:

Измийте броколите, вземете го върху розите и гответе до хрупкавост за около пет минути. Слушай, защото бързо се разпада. Филтрирайте и капнете.