Започнете зимните си тренировки сега като подготовка за сезон 2015 - полета за движение

Последното състезание беше преди 3-4 седмици и мислите за планирането на сезон 2015?

Известно е, че през зимата се правят бегачи, триатлети и велосипедисти ...

зимните
За целенасочена зимна тренировка като основа за новия сезон, сега би било идеалното време за спироергометрия (диагностика на ефективността). В това ние определяме вашето текущо състояние на изпълнение и вашите индивидуални зони на сърдечния ритъм. Ще получите препоръка от нас в кои области трябва да съсредоточите фокуса си.

Времето става твърде лошо? Няма проблем, влезте и тренирайте в единствените височинни камери в района на Рур (2700м-4000м) при сухи 16 ° -18С и използвайте предимствата на височинните тренировки.

Въпроси, срещи, пробно обучение ?

Уговорете срещата си днес по телефона на 0201 959 72505 или писмено, като използвате формата ни за контакт.