Запазете зелен сок моите 12 съвета - B-Naturel
Естествен фитнес и благополучие
Запазване на зелен сок: моите 12 съвета
Как да съхранявате зелен сок ?
Зеленият сок, както подсказва името му, е сок, приготвен от плодове и зелени зеленчуци. Този препарат идва направо от Япония и се оказва a ефективно решение за пречистване на тялото. Благодарение на високата концентрация на витамини и минерали, присъстващи в зеления сок, с него може да се злоупотребява и да се приема целогодишно. Понякога може да се изкушите да запазите зеления сок така че не е нужно да го приготвяте всеки ден.
1. Не пазете
Това противоречи малко на нашата тема, но преди да продължа, искам да подкрепя факта, че зеленият сок е по-добър, когато не се съхранява. Наистина, да се възползвате от всичките му свойства, по-добре би било да го изпиете в рамките на 30 минути от приготвянето. Зеленият сок е напитка, която бързо се окислява. Колкото по-дълго чакате да го пиете, толкова по-малко се възползвате от неговите силни страни. Доколкото е възможно, съветвам да пиете прясно изцедения зелен сок. Но както понякога имаме по-малко време да го приготвим или които искаме да задействаме на работа, ние винаги търсим решения, за да можем да го запазим възможно най-много.
2. За да запазите зелен сок, добавете лимон
Най-лесният начин да запазите зеления сок е да добавите малко лимонов сок към приготвянето му. Лимонът се оказва перфектен антиоксидант, помага да се запази зеленият сок за няколко дни в хладилника. Освен това лимонът придава допълнителен вкус на зеления сок, който не нарушава вкусовите рецептори.
3. Съхранявайте зелен сок в стъклен съд
Тези, които са свикнали да съхраняват храната си, знаят, че трябва да се използват стъклени съдове. Това е така, защото други контейнери, направени от други материали като пластмаса, замърсяват храната. За да запазите чашата си сок, помислете за използването на стъклени бутилки или буркани. По същия начин, когато искате да вземете сока си за работа, не забравяйте да го поставите в стъклена бутилка. На пазара има някои много хубави. Плюс това е чудесен начин за съхранение на зелен сок.
4. Защитете го от светлина
Светлината е много вредна за соковете, които приготвяме. Постепенно унищожава хранителните вещества съдържащи се в сока, изведнъж, ние не се възползваме от неговите добродетели. За да запазите сока, погрижете се да го предпазите от светлина. Докато сме в това, ние също трябва избягвайте да го пускате на открито. Следователно се връщаме със стъкления си съд, за да го поставим на тъмно място, особено в хладилника, като същевременно се грижим за затварянето на капачката.