Запазена горчица - Diet Maker - Диета срещу затлъстяване
Стигнахме до компотите, които според мен са доста занемарена област в диетата, въпреки че би било много важно да се храним редовно, ако искаме да отслабнем. Всеки, който мрази фруктозата, сега ще затвори очи, защото компотите ще са готови за ужас за него. Някои хора не ядат плодове по време на диетата си, защото смятат, че не биха могли да се ядат поради съдържанието на захар и съдържат точно грешен вид захар, така че предпочитат да бъдат напълно изключени от диетата. От друга страна, надявам се, че ще избутате 6 челюсти от утре след прочитане на статията. След това в края на статията, както винаги, ще ви кажа защо е важно да ядете компот, ако искате да отслабнете.
Може би един от най-популярните е Компот от праскови, което лично е и едно от любимите ми. Може да искате да инвестирате малка сума, когато е сезон, и да сложите няколко добри бутилки. Обикновено, когато го слагахме вкъщи, той винаги оставаше за следващата година, но когато започнах диета, свърши доста бързо, почти трябваше да спестя за него.
Ето защо е добре например да се добавят повече сортове Сливи от компот е. Не обичам сливите толкова много, но очевидно има и други подобни с други компоти, така че всеки яде този, който е най-близо до него. Можете да се насладите на диетата си само ако ядете това, което бихте яли и извън вашата диета.
Тук е Круша в консерва също, което дълго време не ядох много, но когато нямаше нищо друго, ми беше полезно и се влюбих. Опитайте млечен ориз или млечна добавка, божествено вкусна. Въпреки че ям ябълки и ягоди вкъщи, вече ги опитах приготвени с круши, но са много добри и с обикновен компот.
По някакъв начин винаги е избягвал вниманието ми в миналото Компот от кайсии, защото го направихме повече от сладко, но миналата година се уверих, че е направено и от него и има много пикантен вкус. Леко кисел, но много добре допълва разнообразния хранителен режим.
Преди беше големият ми фаворит Компот от череши, което по-късно беше заменено с праскови, но сега, когато ям много повече от тях, така че осъзнавам и това. Тази година трябва да внимавате, за да извадите още повече от него.
Трябва да призная а Вишни Никога не съм го обичал. За съжаление, досега не успях да се сприятеля с киселия му вкус, а калоричността му е много ниска, така че може да си струва да ядете, ако лично на вас ви харесва.
За разлика от него обаче е много голям фаворит Ябълков компот, което всъщност не е консервирано или кой знае какво има значение. Не сме склонни да прибираме това, предпочитаме да го ядем прясно, защото ябълките стоят дълго време и няма смисъл да влагаме или дори да добавяме допълнителни консерванти. От компотите това е с най-ниско съдържание на калории, така че просто смело ги яжте.