замръзвам

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

Миси

Отново задавам въпрос

От около 3 месеца постоянно ме е студено, замръзвам през цялото време.
Понякога изобщо не усещам ръцете си, включително краката си, те са наистина студени и почти сини.

Имате ли опит с това . и освен да се облечете, какво сте направили.

Много благодаря и най-добри пожелания
Иви

alanna1048

И аз се чувствам по същия начин - сега лежа в леглото с 3 одеяла и имам нужда от около 2 часа, докато наистина се затопля и след това мога да заспя, без да трака зъбите.

Дори топло обличане не ми помага, защото имам чувството, че студът идва отвътре. Опитвам се да накарам малко повече кръвообращението, като няколко пъти се разхождам нагоре и надолу по стълбите. понякога помага, понякога не помага или само за кратко.

Любопитно ми е да видя какво ще докладват другите тук и се надявам, че тялото ще се адаптира към промяната в даден момент, но мисля, че във фазата на отслабване е още по-екстремно, като просто да поддържате теглото си.

Начално тегло на 3 декември 2007 г .: 162,2 кг/ИТМ 51,1
26.04.2008 119,9 кг - постигната цел от първи етап (под 120 кг)
10.06.2008 112,0 кг/ИТМ 35,3 - Отслабнах с 50 кг.
3 юли 2008 г. 106,7 кг/ИТМ 33,7
14.08.2008 г. 99,7 кг/BMI 31,5 - UHU излита.

22.11.2008 г. 89,5 кг/ИТМ 28,25
След това беше намален до 87,7 кг
за известно време се колебае между 88-89 кг

след това отново се увеличава до 97,7 кг там: бременна:

07/02/2010 Колан липектомия
01.04.2011 г. повдигане на бедрото
(за съжаление) Не успях да намаля теглото си от около 87 кг въпреки отстраняването на тъканите - изглежда моето „идеално тегло“. сега девизът е: ЗАДЪРЖИ!

Миси

Благодаря за отговора . наистина не е толкова приятно.
Brrrrrrr Седя в офиса е отоплено . Нося риза, пуловер, блейзър, панталон, чорапогащник и все още ми е студено.
Ръцете почти замръзват, така да се каже.

Мислите ли, че е заради кръвообращението?

Поздрави
Ивана

alanna1048

Не мога да кажа точно, но мисля, че тялото е на заден ход, когато отслабнем - и това означава, че вече не се грижи толкова добре за крайниците и се концентрира върху „най-важното“.

Движението ми създава усещането, че тялото ми работи малко повече и това ме прави малко по-топъл. Както казах обаче, не винаги помага, но често.

22.11.2008 г. 89,5 кг/ИТМ 28,25
След това беше намален до 87,7 кг
за известно време се колебае между 88-89 кг

след това отново се увеличава до 97,7 кг там: бременна:

Миси

ами трябва да опитам ... иначе ще замръзна до смърт.

Благодаря ти.

Поздрави
Иви

Знам и за какво говориш!

Винаги замръзвам толкова зле, но вече го имах, когато все още имах 15-те килограма върху него.
Нищо не помага, нито дебели чорапи, нито дебела пижама.
С каквото и да се занимавам, както Сандра вече писа, се движа, тичам напред-назад или търся работа в домакинството, после пак отива. Но щом отново се успокоя, върхът на носа ми изстива и бавно всичко останало.

Междувременно свикнах и съпругът ми също

И така, нека продължим да замръзваме, докато дойде очакваното лято

Спацели

Baslerlady †

Дори имам бутилка за легло под бюрото в офиса. Без черешови възглавници нищо не работи в леглото или на дивана.

Краката и ръцете са винаги студени и в противен случай замръзвам като куче-замък веднага щом термометърът покаже по-малко от 15 градуса.

Преди имах лято от 20 градуса, сега се чувствам наистина добре само от 20 градуса.

С времето свикваш и ставаш наистина изобретателен. (Вижте бутилка за легло под бюрото)

За мен ниското кръвно налягане със сигурност също играе основна роля. Преди беше нормално, едва след като отслабнах, наследственото кръвно налягане на майка ми влезе в игра. Стойности от 90/60 са напълно нормални за мен. Потъмнявам наистина, когато по-ниската стойност се движи към 50 или дори 45. Това обаче се случва рядко (3 L течност кажи здравей)

Така че увийте топло! Лятото все още предстои

пс: Започнах да се чувствам студено след операцията BPD + DS, когато тежах около 90 кг. Отдавна съм с нормално тегло, преди над 3,5 години отслабнах и все още замръзвам!