Замразяване нормално след загуба на тегло (здраве и лекарства, здраве, лекарства)
Здравейте, 11 дни бях в болница заради счупен менискус и през това време загубих 9,5 килограма поради загуба на мускули и мазнини. Знам, че това не е здравословно. Въпросът е, може ли това да е причината да замръзвам непрекъснато? В момента тежа 75,5 кг на 209 см.
Благодаря ви за всеки отговор.
4 отговора
Разбира се - мазнините предпазват от загуба на топлина и съхраняват топлината, а по-малкото мускули означават по-малко производство на топлина.
Добре, това ми помогна, благодаря. Единственият проблем е, че нямам право да се занимавам с какъвто и да е спорт за изграждане на мускули и колкото и да ям, не напълнявам, винаги съм бил слаб.
Мастната тъкан осигурява топлина. Ако сте загубили много от него за кратко време, просто не сте свикнали с новото състояние и замръзвате. Така че не бива да се притеснявате твърде много.
Възможно е заради това да замръзвате
Това, което ни топли Вдясно: мазнини и мускули! Отговор: да!
подобни въпроси
Капачката ми изскочи преди повече от 5 седмици. Това се случи в Испания и лекарите нямаха много представа, просто се нагласиха след около 2 часа и поставиха целия ми крак в гипс. В Германия актьорският състав се свали и оттогава се налага да нося шина около целия си крак. Кракът ми е сгънат с 15 °. Сега след 5 седмици кракът ми е схванат. Това нормално ли е? Не мога да го огъна и подбедриците ми са напълно отстъпили. Възможно ли е менискусът ми да е сгънат и затова да не мога да сгъна крака си? По време на ЯМР (магнитен резонанс) мускулът хвърля сянка, лекарят каза, че това не е оптимално, но не би трябвало да представлява проблем. Възможно ли е лекарите да са пропуснали това? Или е нормално кракът да е толкова схванат и да не може да се мести на сантиметър? Дори с всички сили?
За 8 месеца загубих почти 40 кг и имам излишна кожа по цялото тяло.
Аз съм на 17 години, висок 188 см и правя тренировки с тежести, включително тренировки с вибрации около 4 пъти седмично.
Диетата ми е наред, не е 100% чиста, но и не само бърза храна.
Колко време е необходимо на кожата ми да се регресира напълно или поне до голяма степен?
И каква диета насърчава?
А има кремове или таблетки, които много добре поддържат регресията?
Темата е важна за мен.
Благодаря ви за отговорите.
Колко килограма мислиш, че стомахът ми все още има? Аз съм на крака и съм доста слаб, но когато седя, коремът ми все още е толкова дебел, вижте снимката в началото мислех, че 4 килограма и може би го няма, но сега мисля, че все пак това е все още 8 килограма мазнини.:/Какво имате предвид всички?
Здравейте момчета, имам проблем. Постоянно съм уморен и замръзвам лесно. Да замръзна: Наистина седя в офиса с яке всеки ден, докато други понякога носят тениска (което ми се струва малко пресилено през зимата). Друга колежка понякога облича якето си, но аз седя тук с якето си цял ден. Получихме нова система за вентилация/климатизация и имам чувството, че това е така, защото преди това замръзвах, но не толкова, колкото сега. Сега за умората: спя по 7-9 часа всеки ден. Също така заспивам бързо и спя през нощта. И все пак съм уморен и изтощен всеки ден. Трябва да кажа, че последната ми ваканция беше преди почти 5 месеца и между тях имах много общо с подмяна на ваканции и т.н. Следващата ми ваканция ще бъде чак през май:/Просто вече не мога. Почти напълно спя през почивните дни, но когато алармата се включи в понеделник, всяка релаксация е изчезнала.
Здравейте, исках да знам какво е теглото на тези фактори (жена на 15 години и височина 170 см) какво смятате за идеално или ако сте с еднакъв размер от това, което сте претеглили на тази възраст:)
Също така осъзнавам, че мога да определя нормалното тегло чрез ИТМ, но за мен става въпрос за това, което според вас идеалното тегло е най-доброто в най-малките възможни граници
Искрено бих искал да й помогна, само за да я накарам да се почувства отново по-уверена. Бикините бяха болка за нея:(
Благодаря на всички предварително и разчитам на вашите творчески идеи (у)