Заместители на храненето
Стрес и страдание
Умора, стрес, изгаряне, депресия. Говорят ли ти тези думи? Намерете тук обяснения и особено решения, за да се справите !
Здравен бюлетин
Всички здравни новини директно във вашата пощенска кутия! Бременност, болести, психология, гинекология, сексуалност, здравни новини. От теб зависи !
Спешни номера, които да знаете
Ето списъка на основните безплатни номера за спешни случаи, които трябва да знаете, за да стигнете до службите за спешна помощ, отворени денонощно.
Сексуалност: от желание до удоволствие
От ползите от секса до ерогенните зони през челните позиции на Камасутра. Намерете тук всичко, което трябва да знаете за максимално удоволствие !
Сексуални проблеми. да поговорим за това !
Някои теми са трудни за разглеждане. Неуспех в ерекцията, микропенис или намалено либидо. Открийте отговорите на всичките си въпроси тук !
Причини за късен период
Освен бременността, какви са причините за късен период? Отговорът на гинеколога на видео.
Цистит: най-важното, което трябва да знаете !
Мъж, жена, възрастен, дете. Циститът може да засегне всеки. Но кое лечение е показано на деца, жени или бременни жени ?
Бременност и деца
Зачеване и плодовитост, хранене, процедури и ултразвук по време на бременност. Добре ли сте информирани? Намерете тук най-важното, което трябва да знаете !
Детски болести
От варицела до отит, от скарлатина до екзема, включително проблеми с ваксинацията ... Основите на най-често срещаните детски болести.
Нашите специални файлове
- Бременност
- Гинекологични въпроси: Всичко за здравето на жените
- Сексуалност
- Стрес и безпокойство
- Хипертония
- Холестерол
- Стомашно-чревни заболявания
- Сърдечно-съдови заболявания
- Кожни заболявания
- Здраве на зъбите
Заместващи ястия. Започвам, кой ме следва?!
На 23 години съм, идвам редовно да посещавам форумите на този сайт (което между другото ми се струва наистина много хубаво).
Накратко, това е, мотивиран съм: обектив -10 кг ! хей да, имам тон дрехи, в които бих искал да се побера отново (хаха), и тогава везните ме карат да се изправя в наши дни.
Тъй като съм последовател на „Аз съм мързелив“ (за приготвяне на зеленчуци и риба) „Нямам време“ (хубаво оправдание да си купя сандвич с риба тон) и голям професионалист в известната „кора“ (аз искам захар.), реших да премина към заместители на храненето. След като напразно търсих тънки бързи продукти в аптеките наоколо (но там, където са тези проклети продукти.), Аз се отказах без особено убеждение в продуктите на Gerlinéa.
И така, нека да обобщим:
изходно тегло = 70кг
цел = 60кг
Тук! след това тази сутрин: ястие от шоколад gerlinea, черно кафе, чаша плодов сок. Доста добре, добре е! Този пладне се събуждам с чашата, но ето, мина час, откакто „ядох“, и чувствам, че скоро ще огладнее.:-(
Ако някой от вас може да сподели с мен своя опит, това ще бъде от голяма помощ. И тогава, ако и вие започнете диета (с високо съдържание на протеини или не), елате бързо! ние ще се придържаме заедно.
Какво ми подейства
здравейте ви, виждам се в писането ви (хаха), но благодарение на съпруга ми и мотивацията ми успях да сваля 20 килограма за 5 месеца, благодарение на протеинова диета, която се състои от 2 заместители на храненето и едно ястие цветно (яжте това, което искате в ограничени количества) през деня и мога да украся заместителите си с малки плодови рецепти, които придават различен вкус всеки път, когато го пожелая, намерих ги на www.bienetrevitalite.com
Коментирайте
Ако мога да.
каквото и да губите, приемът на калории в обезмаслено ястие от риба/зеленчук (с билки, подправки и лимонов сок) е почти незначително, много по-добро за вашето здраве и също толкова ефективно, колкото тези заместители от всякакъв вид. което преди всичко направи бизнеса щастлив. Правете каквото искате, но от надежден източник знам, че тези кремове и барове от всякакъв вид не са без въздействие върху вашето здраве.