Закуски между храненията - детско хранене

Закуски между храненията - бебешки пудинг - тенджери с извара

Менюто през втората половина от живота е в идеалния случай, както следва

хранене

  • Кърма или бебешка храна приблизително 200 мл
  • Каша от зеленчукови картофи-месо-мазнини (без млечни продукти) около 190 - 220 g
  • Каша от плодове и зърнени храни (без млечни продукти) приблизително 200 g
  • Зърнена и млечна каша приблизително 200 g = приблизително 800 ml/g
  • Възможно е хранене на гърдата или бебето като 5-та MZ приблизително 200 ml = води до около 1000 ml/g (без прием на течности като вода или чай)

The идеален план за хранене е изложена

  • 2 млечни и
  • 2 ястия без млечни продукти заедно

Правете в диетата на бебето през втората половина от живота

  • Въглехидрати 47%
  • Мазнини 40%
  • Протеинът представлява 13% от енергийния ви прием.

Закуските, предлагани специално за бебета, от известни производители трябва или могат (според производителя) да се предлагат практически всеки ден между основните хранения. Това противоречи на обичайните препоръки.
Закуските между храненията трябва да са без млечни продукти.

Достатъчен е един поглед върху етикета на буркана или чашата, за да се открият млечните компоненти.

Смислено Закуски между храненията са

  • 1 сухар сухар или пълнозърнеста бисквита
  • парчета пресни плодове в зависимост от възрастта
  • някои плодови пюрета след обяд подпомагат усвояването на желязо от месото (докато млечните продукти като пудинг могат да потиснат това)

За още Закуски между храненията няма място в менюто след спазване на идеалния хранителен план (FKE)! Всичко, което надхвърля това, неизбежно ще бъде забележимо в 4-те основни хранения. Ако те не се дават или само рядко се дават по план, ще има прекомерно количество протеини и „празни“ въглехидрати. Липсват важните зърнени компоненти и някои ценни мазнини/масла.
Становище на Комисията по хранене (септември 2002 г.)
на Германското дружество по педиатрия и юношеска медицина, публикувано в Pädiatrie aktuell (09/02) Оригиналният текст, приет в цвят.
До края на първата година от живота трябва да се дава поне едно млечно хранене на ден, което се състои от кърма или адаптирано мляко. Не се препоръчва употребата на търговско мляко за пиене през първите 10-12 месеца от живота.
Основна информация от мен

  • ниско съдържание на желязо в питейното мляко плюс запушване на не-хем желязо от други храни
  • Окултна кръвозагуба в изпражненията често при кърмачета (скрито чревно кървене)
  • Няколко пъти по-високо съдържание на протеин (протеин) в кравето мляко в сравнение с майчиното мляко

С Допълнителни храни През втората половина на годината бебето получава млечно-млечна каша с приблизително 200 ml мляко/ден, която може да бъде самостоятелно приготвена или индустриално произведена (сухи продукти, храна в буркани). Не се желае допълнително предложение за мляко и млечни продукти (напр. Кисело мляко, кварк) с допълнителни храни .......
Използването на богати на протеини допълващи храни е излишно и нежелателно при храненето на бебета. Закуските между храненията за предпочитане трябва да се състоят от плодове и зърнени храни или зърнени продукти.
Следователно следното е излишно:

  • Бебе извара
  • пудинг
  • Ястия с крема сирене
  • кисело мляко
  • също и смесите с плодово пюре