Закуска на потребителски сладкиши! Добре; годни
Обичате ли сладкиши, обичате ли да печете, но важно ли е за вас да не наддавате от насици? Опитвам
Обичате сладкиши, обичате да печете, но за вас е важно да не напълнявате от nasiks?
Опитайте FittAnyu, което означава лесни за приготвяне, диетични, здравословни сладкиши на Judit Varga-Nagy! Няма да съжаляваш!
Овесени кокосови топчета
- 1 по-голяма настъргана ябълка
-50 г дребнозърнести овесени ядки
-50 g кокосови стърготини (30 g в тестото, 20 g за завъртане на топчетата)
-1 порция шоколад Iso суроватка с нулев протеин на прах
-1 ек. нискомаслено какао на прах
-подсладител или брезова захар на вкус
Подготовка:
Смесвам всички съставки в купа за смесване, месих го малко на ръка, за да оформя добре тестото, след това направих от него топчета, навих го в 20 г парчета кокос и го прибрах за един час в хладилника за смесване на вкусовете.
Ако пропуснете протеиновия прах от него, това също ще бъде здравословно сладко за децата.