Зак Ефрон изваяно тяло, очарователна усмивка - тънък или дебел

От идола на младите хора и симпатичния тийнейджър в музикалната продукция на гимназията в Дисни, Зак се превърна в известен актьор и ерген с репутация на победител. Той притежава огромен потенциал и изобилие от харизма и освен похвалите или критиките, заслужава да се отбележи неговата готовност да се включи във всякакви проекти. И ако не сте виждали Мръсния дядо, ви каним да го направите.

очарователна

"Гимназиален мюзикъл "

High School Musical е филм, спечелен с награда "Еми", продуциран от Дисни. Премиерата се състоя в САЩ и разказва историята на двама гимназисти: Трой Болтън (Зак Ефрон) - капитан на баскетболния отбор и Габриела Монтес (Ванеса Ан Хъджънс) - студентка, която се справя отлично по математика. Музикалната продукция има 3 части, а Зак е критикуван, че приема, че гласът в песните, използвани във филма, не е негов.

В светлината на прожекторите

Но Зак доказа обратното. Не само той спечели няколко награди Teen Choice за ролята си на Троя, но и песните Get'cha Head in the Game и Breaking Free, и двете в саундтрака на High School Musical, бързо се покачиха в класациите на Billboard. втората писта, достигаща от 86-мо до 4-то място само за две седмици. Единственият сингъл Beautiful Liar в изпълнение на Бионсе и Шакира успя да изпълни.

При такова завидно телосложение Зак е заобиколен само от красиви жени. Между 2006 и 2010 г. той имаше дългосрочна връзка с актрисата Ванеса Хъджънс, която беше и негова колежка. През 2012 и 2013 г. тя се появи с Лили Колинс, а между 2014 и 2016 г. сформира двойка с модела Сами Миро.

До голия бюст

След успеха на продукцията за тийнейджъри, Ефрон беше хвърлен в „Щастливецът“, където играе ролята на моряк, който се завръща у дома, за да намери любовта си. Зак следваше добре разработен план, така че успя да придобие подходяща физика. Правил е кардио тренировки за отслабване и тонизиране на мускулите. Тичал, карал колело и се катерил. Той се събуди много рано сутринта и отиде във фитнеса, където изпълни корема, сгъването на коляното, тракциите, лицевите опори и упражненията с тежести.

Зак бе обявен за най-секси мъж през 2014 г., след проучване, проведено от профилно списание. Актьорът спечели гласа на читателите, след като певицата Рита Ора разгърна ризата си на живо, по време на Гала на MTV Movie Awards.

Здравословна храна

Зак многократно е признавал, че не изпитва нужда да консумира нездравословна храна и че се е отказал от захарта. Той твърди, че закуската трябва да му осигури енергията, от която се нуждае, за да тренира, затова често избира яйца и зърнени храни. Яжте плодове, зеленчуци, риба и пиле, но също и млечни продукти. Той също така използва компания, специализирана в приготвянето и доставката на основните ястия за деня, особено за заети хора.

Спасителен сервиз

Baywatch - Beaches ain't Ready е лятната продукция, която прави сензация на големите екрани. Ефрон е млад, нонконформистки спасител и трябва да се обедини с Мич Бюканън (Дуейн Джонсън), за да спаси плажа от евентуална катастрофа от петролен магнат. Феновете ще имат много изненади! За да се състезава с The Rock, Ефрон тренира шест дни в седмицата, така че представете си какво излезе!