Захарта не е (и); 90-дневното предизвикателство за захарта
Как импулсът се превърна в сърдечен проект!
Тази книга е прекрасен пример за това какво се случва, когато просто следвате своя импулс.
След като Фабиен вече не можеше да игнорира призива на приятел за „90 Days Without Sugar Challenge“ във Facebook, тя попита Андреа дали е заинтересована да участва.
Андреа, която беше подканена от семейния си лекар малко преди това да направи няколко промени в диетата си, се съгласи.
Междувременно те оспорват третото си предизвикателство и вече не могат да си представят да правят без захар от 1 януари в продължение на 90 дни.
Идеята за книгата дойде на 2-ра година.
От самото начало им беше ясно, че книгата трябва да се различава от всички други „захарни“ ръководства, които вече са на пазара.
Ето защо тази книга съдържа не само задълбочени експертни познания от интерниста Макс Тим и диетолога Брижит Бауерлайн, но и 66 гениални рецепти от Florian Ballschuh, които не пропускат сладки зъби и глава, която ви помага да държите по-слабото си под контрол.
Съавторът Fabienne Bill хваща читателя за ръка в тази част и, освен че намира вашето собствено „защо“, без захар, също така помага да трансформирате затрудняващите съкровени убеждения стъпка по стъпка в вдъхновяващи спътници.
Книгата е вашият личен треньор за това пътуване без захар, което определено включва следното:
- много по-голяма способност за концентрация
- по-добър тен
- по-добър сън
- много повече енергия
- по-добро храносмилане
Периодът от 90 дни също е уникален момент за продажба. 90 дни гарантират, че прословутият „йо-йо ефект“ няма да настъпи, тъй като след 90 дни са установени солидни нови процедури за справяне със захарната диета.
Ето защо не казваме „никога повече захар“. Искаме да насърчим читателите и да предизвикаме участниците във фейсбук групата със същото име да станат по-наясно как да се справят със захарта.
Това осъзнаване обаче може да възникне само ако няма зависимост и „парчето торта“ трябва да е с кафе. Или можете да се отпуснете и да кажете не на любимия тирамису.
Но много хора са загубили точно това съзнание.