Захарен диабет Тези видове и терапии; има възможности

Инжектирането на инсулин е задължително за терапията, особено при захарен диабет тип 1.

Ако имате захарен диабет, има нарушение на метаболизма на въглехидратите. Панкреасът не произвежда достатъчно или никакъв инсулин, за да разгради глюкозата (захарта), приета с храната.

Захарен диабет е истинско широко разпространено заболяване. "Диабетът", както е популярно известен, принуждава около шест милиона души в Германия да потърсят лечение. Това разстройство се предизвиква от липсата на инсулин, което може да има различни причини. Това води до повишена концентрация на глюкоза в кръвта, с която тялото вече не може да се справи. Захарта се отделя с урината. Оттук и името, което в превод от гръцки и латински означава нещо като "медно-сладък поток".

По принцип „диабетът“ е само основният термин за редица метаболитни заболявания, които обаче имат точно този дефицит на инсулин.

Захарен диабет: това са различните видове

Прави се разлика между два основни типа, но има и други специфични видове диабет.

Захарен диабет тип 1, Наричан още "инсулинозависим диабет", обикновено се среща в детска и юношеска възраст. Причината е автоимунно заболяване или инфекция, което води до унищожаване на клетките, произвеждащи инсулин в панкреаса. Лечението с инсулин през целия живот е от съществено значение за болните.
Захарен диабет тип 2, Известен в разговорно наименование „възрастов диабет“, той е не само наследствен, но може да бъде резултат и от години на недохранване и преяждане. Постоянното производство на големи количества инсулин от висококалорична диета с високо съдържание на захар кара панкреаса да се уморява и да не може да произвежда достатъчно инсулин. Този тип е много по-често срещан, около 90 процента от хората с диабет страдат от него.

Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената

Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.

Освен това могат да се появят и други редки форми, които понякога се обобщават като „захарен диабет тип 3“. Съществува и така нареченият гестационен диабет. Гестрационният диабет, понякога наричан още „диабет тип 4“, описва диабет, който се появява за кратко по време на бременност, вероятно причинен от отделянето на хормони, които свързват инсулина, както и по-ниската инсулинова чувствителност.

Симптоми и диагноза

Повишеното чувство на жажда, умора, замаяност и загуба на тегло са първите признаци на диабет. Поради намаленото снабдяване с инсулин, глюкозата в кръвта вече не може да бъде напълно разградена и се отделя с урината. Бърз тест в аптеката вече може да определи повишени нива на кръвната захар. След това окончателната диагноза се поставя от лекаря с помощта на тест за стрес за захар.

Следователно могат да се отбележат най-важните симптоми:

силно чувство на жажда
често уриниране с действително отделяне на вода/урина
Умора и изтощение
Отслабване без обяснение
Глад за храна
слабо заздравяващи рани и податливост към инфекция
сърбеж
Телесни крампи
Зрителни нарушения (могат да възникнат внезапно)
Нарушения в потентността
Дишането мирише на ацетон

При захарен диабет тип 1 симптомите често изглеждат бурни и внезапни, което може да бъде опасно. Бързият път до лекаря е задължителен. При тип 2 симптомите се проявяват само с течение на времето, понякога изобщо не в началото. Понякога симптомите се пренебрегват или заболяването се диагностицира толкова късно, че вече е настъпило увреждане на сърцето, бъбреците, очите и нервите.

Ако нивото на кръвната захар е изложено на силни колебания за по-дълъг период от време (говори се и за „лошо контролиран диабет“), с течение на времето могат да възникнат сериозни нарушения на кръвообращението в мозъка, сърцето, бъбреците, ретината и крайниците. Дългосрочните последици могат да включват Слепота, атеросклероза, диабетно стъпало, бъбречна дисфункция и импотентност.

Кръвните стойности предоставят информация в диагнозата

Вашият лекар ще изследва кръвта ви с тест за кръвна захар - или с кръвна плазма от вената, или върху цяла кръв. Ако тестът се провежда с кръвна плазма, следните стойности са ясно диабетни:

Случайна кръвна захар при 11,1 mmol/L или повече (200 mg/dL)
Кръвна захар на гладно при 7 mmol/L (126 mg/dL) или повече, тестване два пъти, след като пациентът не е ял осем часа преди това.

Ако кръвната захар на гладно е между 100 и 125 mg/dl, обикновено се прави и орален глюкозен толеранс. Тук трябва да отидете без храна десет часа предварително и да консумирате много въглехидрати три дни предварително. След това приемате стандартизиран глюкозен разтвор. След това кръвната захар се измерва с помощта на изтеглената кръв - и след това отново след два часа. Ако стойността е над 200 mg/dl след двата часа, е налице захарен диабет.

Съкращенията на кръвната картина могат да объркат. Вашият лекар ще ви даде повече информация - не се колебайте да попитате!

терапия

Основната цел на терапията е да нормализира нивата на кръвната захар. При диабет тип 2 това се случва предимно чрез хранителна терапия със или без допълнителни лекарства. Диетичните препоръки трябва стриктно да се спазват, тъй като те допринасят значително за регулирането на кръвната захар.

Има фактори, които влияят отрицателно върху развитието и терапията на диабета. Това включва:

Наднормено тегло, от ИТМ> 25
Заседнал начин на живот
твърде много мазнини в диетата, особено наситени или животински мазнини
сладки храни (с висок гликемичен индекс)
алкохол

Тук трябва да се внимава луксозните храни да не се консумират или да се консумират само в ограничена степен. Упражненията също могат да помогнат да се задържи болестта тип 2 или да се предотврати появата й на първо място.

Въпреки това, диабет тип 1 трябва да се лекува с инсулинова терапия. Гореспоменатото поведение също трябва да бъде преразгледано, но промяната в диетата и упражненията няма да постави под контрол автоимунното заболяване.

Хората с диабет трябва редовно да проверяват нивата на кръвната си захар, особено ако трябва да инжектират инсулин. Тогава количеството инсулин за инжектиране зависи от текущото ниво на кръвната захар. Днес има практически тестови устройства за това.

Пациентите трябва да бъдат „приспособени“ към оптималното ниво на кръвната захар. Така наречената стойност на HbA1c, "паметта на кръвната захар", е настроена на оптимална стойност под 6,5 процента. Лекарят може да използва тази стойност, за да определи средното ниво на кръвната захар за последните четири до шест седмици.

Диетични препоръки

При захарен диабет тип 2 балансираното хранене е особено важно.

подходяща за калории смесена храна
прясна храна, нежна подготовка
Въглехидрати с нисък гликемичен индекс, ниско съдържание на захар
Малко наситени или животински мазнини, но умерени растителни масла
храни с високо съдържание на фибри като зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни
умерен прием на холестерол (животински продукти)
нискомаслено мляко и млечни продукти

Трябва да сте сигурни, че ядете храната си редовно в определени часове. В допълнение, редовните упражнения трябва да бъдат включени в програмата. По този начин наднорменото тегло може да бъде намалено. Целта е нормално тегло.

Отслабнете и се стремете към нормално тегло

Всеки излишен килограм влошава усвояването на инсулина в клетките. Следователно съществуващото наднормено тегло трябва да се намали и да се насочи към нормалното тегло. По отношение на други заболявания, които често се случват във връзка с диабет, като високо кръвно налягане и повишени нива на липидите в кръвта, намаляването също е полезно.

Избирайте разумно въглехидратите

Около 50 процента от дневния прием на храна трябва да бъде покрит от въглехидрати. Правилният избор на храна е от решаващо значение. Прави се разлика между въглехидратите, които преминават „бавно“ от червата в кръвта, и „бързите“ въглехидрати, които остават само за кратко в червата. Колкото по-бързо въглехидратите попадат в кръвта, толкова по-експлозивно се повишава нивото на кръвната захар и толкова повече инсулин се изисква. Декстрозата, нишестените храни и сладките напитки водят до скок на нивата на кръвната захар. Бавните въглехидрати от плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и бобови растения постепенно се разграждат и само бавно попадат в кръвта.

Въпреки това, плодовете също могат да донесат много захар. Ще ви кажем дали плодовете са разрешени при диабет и ако да, кой.

Събрахме за вас на какво още трябва да обърнете внимание, когато става въпрос за диета при диабет.

И ако търсите повече информация за захарния диабет и различните му видове, разгледайте нашата тематична страница. Там ще намерите още статии.