Захарен блокер за ограничаване на въздействието на въглехидратите по време на протеинови диети
Повечето от нас не искат да станат жертва на хронично наднормено тегло, въпреки че диетите ни често са прекалено засищащи, с твърде много калории, захари и мазнини. Наддаването на тегло обаче е едно от най-често срещаните нарушения днес, както при мъжете, така и при жените. Съвременният живот понякога ни налага своите ритми, ястията често са изместени и твърде калорични, докато закуските и желанието за компулсивно хапване бързо се материализират в допълнителни и нежелани мазнини в корема, бедрата или задните части, понякога дори по цялото тяло.
За да се намали наддаването на тегло, естествено има няколко решения, по-строгият контрол на диетата и повишената физическа активност са сред най-често срещаните решения. Към това се добавят традиционните помощни средства за отслабване, съставени от мазнини. Повечето от тях се състоят главно от стимуланти като кофеин или варианти, естествено намерени в някои растителни екстракти, добавени към други помощни средства за отслабване като хром, гарциния Камбоджа, холин и инозитол и други. Тези естествени вещества ще ви помогнат да отслабнете, с изключение на тези, които не издържат на стимуланти или искат да ги избегнат. За тези хора има други решения, освен горелките за мазнини, те са блокери на захарите и мастните киселини.
Захарни блокери, категория освен мазнините
Наскоро разработени от научни изследвания, захарните блокери са едно от помощните средства за отслабване, които действат след усвояването на калориите, като намаляват усвояването на захарите в червата. Тези нови хранителни добавки, главно от фибри, ще ви помогнат да намалите усвояването на захари и въглехидрати, често срещани в излишък в нашата диета. Тогава приемът на калории се намалява, без да имате впечатлението, че сте яли по-малко и ефектът от ситостта е същият, понякога се случва и по-бързо, тъй като влакната на захарните блокери са склонни да заемат повече място в стомаха. Освен това, захарните блокери също са много удобни. Те могат да се приемат навсякъде и да се използват преди всяко хранене, за което знаете, че излишното може да е лошо за вашата диета. С приятели или при специални поводи вече няма да се налага систематично да ядете по-малко и да изглеждате като някой, който не оценява това, което им е сервирано.