Захар Избягвайте опасното гориво на раковите клетки

За всички, борещи се с рака, важи следното: Премахнете всичко, което е захарно от менюто! Разберете защо трябва да направите това тук! (Снимка: NatUlrich - Fotolia)

Когато търсите в интернет думите рак и захар, едно име се появява отново и отново: Dr. Ото Варбург. Преди повече от 70 години д-р Варбург спечели Нобелова награда за медицина, когато откри, че раковите клетки се нуждаят от захар, за да растат.

Всички клетки се нуждаят от захар, но раковите клетки се нуждаят от нея четири до пет пъти повече като нормални, здрави клетки. Всъщност те не могат да се размножават бързо без захар.

Рак и захар: това казват за това експертите

Могат ли самите медицински специалисти да хвърлят светлина върху връзката между захарта и рака? „Лекарите с опит в областта на храненето знаят за връзката между преработената захар и рака от десетилетия.

Очевидно е, че клетките, които се размножават най-бързо, са най-високи енергийни изисквания имам. Отнемането на този източник на енергия от тях е все едно да ги изключите от кръвоснабдяването - не чак толкова драстично, но със сигурност е стъпка, която си заслужава. За съжаление, без захар не е лек за рак. Но горещо препоръчвам тази тактика на всеки с рак или друго заболяване. "

Дали алтернативните подсладители като стевия или ксилитол също служат като хранителен източник за раковите клетки, точно като захарта? Лекар обяснява: „Стевията не е една от съставките, защото не съдържа калории. Ксилитолът може да бъде дилема.

Съдържа калории (40 процента по-малко от захарта) и е обозначен като „захар-алкохол“. Но очевидно това състояние причинява по-бавно освобождаване в тялото и по-малко усвояване, което представлява ксилитолът по-нисък гликемичен индекс съветва. Поради това е по-малък проблем, тъй като не е толкова мощен, колкото преработените въглехидрати. " Между другото, трябва да сте наясно, че тялото също превръща въглехидратите в захар.

Диета, която е силно ориентирана към въглехидратите, може също така да подхранва раковите клетки в растежа им, както и други заболявания, свързани с повишена кръвна захар: затлъстяване, диабет, подагра, сърдечни заболявания, панически атаки, хиперактивност и депресия.

Заключение от лекарите

Повечето лекари са няма диетолози, следователно те или не знаят за връзката между захарта и рака, или просто отказват да предадат тази информация на вас като пациент. Следователно трябва да споделяте тази информация с всички, които познавате и които биха могли да се възползват от нея.

За всеки, който се бори с рака, несъмнено има само един добър начин да се справите със захарта: елиминирайте всичко, което е захарно, от вашата диета.

Тези защитни вещества принадлежат на вашата плоча

За почти всички видове рак няма превантивно лечение, няма ваксинация и няма таблетки. Но има една защита, която можете да си осигурите: правилно хранене. Точно в тази област можете значително да намалите риска от развитие на рак.

От проучвания знаем, че до 40 процента от всички видове рак са причинени от лоша диета. По-специално, можете да намалите риска от рак на дебелото черво с 66 процента, а този от рак на гърдата с 33 процента.

Трябва да се храните според тези принципи:

Възползвайте се от ценни органични вещества, които имат защитна функция. Те включват витамини С и Е, каротеноиди, цинк, селен, фолиева киселина и витамин В12. Можете да ги намерите в много видове плодове и зеленчуци.
Избягвайте многото малко опасен спусък на рак. Затова трябва да изхвърляте цялата храна, която е плесенясала. Избягвайте излишната захар и мазнини. За хранителни добавки като изкуствени консерванти също се подозира, че причиняват рак. И знаете ли, че алкохолът също не е напълно без него? Толкова много се говори за положителното въздействие на чаша вино върху вашето здраве. Но само една чаша вино, пияна всеки ден, увеличава риска от рак на гърдата. Защото алкохолът лишава тялото ви от витамини. Без витамини имунната ви система няма да работи правилно и няма да може да атакува раковите клетки достатъчно рано.

Тези жизненоважни вещества ви предлагат защита срещу рак

Има много вещества, които имат антиоксидантно действие в тялото ви. По този начин се предпазвате от клетъчни мутации, които иначе могат да доведат до рак. Тези защитни вещества включват:

Вкусни рецепти, които предпазват от рак

Пълнен домат с риба тон

За една порция са ви необходими:

2 зрели домата
50 г тиквички
1 малка консерва тон
в собствения си сок
1 малка скилидка чесън
1 супена лъжица заквасена сметана
1 супена лъжица нарязан магданоз
1 чаена лъжичка лимонов сок
сол и черен пипер

Измийте доматите и отрежете плосък капак. След това издълбайте домата. Нарежете на кубчета тиквичките, извадете рибата тон и смесете двете заедно. След това изцедете чесъна, добавете заквасена сметана и магданоз. Подправете с лимонов сок, сол и черен пипер. Изсипете сместа в доматите - готово! Резен пълнозърнест хляб вкусва добре с него.

Авокадо и домат с пушена сьомга

За една порция са ви необходими:

половин зряло авокадо
3 малки лозови домата
1 супена лъжица сок от лайм
сол
1 супена лъжица зехтин
1 до 2 тирета сос табаско
черен пипер
50 г пушена сьомга

Обелете и обелете авокадото. Нарежете пулпата на тънки филийки. Измийте доматите и ги нарежете на клинове. Подредете резените авокадо и клиновете от домати в чиния. Смесете зехтина и сока от лайм със солта, подправете с Tabasco. Залейте зеленчуците с марината. Изскубете сьомгата на парчета и я поставете отгоре. Pumpernickel има добър вкус с него.

Каша от ябълка и просо

За една порция са ви необходими:

40 г просо
1 малка ябълка
1 супена лъжица лешници
1 чаена лъжичка мед
необработена лимонова кора, настъргана
100 г извара или кисело мляко
канела

Изплакнете просото с горещо, сварете 125 мл вода и добавете просото. Оставете ги да се готвят на слаб огън и след това киснат още десет минути. Измийте, сърцевината и четвъртинката на ябълката. Настържете добри две трети от ябълката и след това нарежете ядките. Разбъркайте меда, лимоновата кора, ядките и настърганата ябълка в просото. Отгоре изсипете изварата, украсете пулпата с ябълковите клинове и прашете цялото нещо с канела. Като алтернатива на ябълката можете да изберете и други твърди плодове, които можете да настържете.

Бъркани яйца

За една порция са ви необходими:

2 яйца
1 ч. Л. Соев сос
1 чаена лъжичка лимонов сок
2 до 3 капки сусамово масло
50 g кълнове, напр. Б. леща, мунг боб или пшеничен зародиш
1 пролетен лук
1 чаена лъжичка фъстъчено масло
2 листа маруля
3 стръка кориандър

Смесете яйцата със соев сос, лимонов сок и сусамово масло. Измийте кълновете. Нарежете лука на фини пръстени и разбъркайте всичко в яйцата. Сега загрейте маслото в незалепващ тиган. Добавете яйчената смес и я оставете да стегне, докато стане кремообразна на умерен огън. Измийте листата на марулята, сложете ги в чиния, залейте ги с яйцето и поръсете с кориандър.

Противоракова диета: Избягвайте рисковите фактори в чинията си Прочетете всичко за опасностите във вашата храна, които могат значително да увеличат риска от развитие на рак. > прочетете повече